Pozdravljeni vsi skupaj! Ta članek bo obravnaval, kako zjutraj odstraniti oteklino pod očmi in odstraniti odvečno vodo iz telesa, ne da bi pri tem škodovali zdravju. Da se znebite jutranjih edemov, ne boste potrebovali več kot 10-20 minut. In to vam ne bo preprečilo, da se hitro pripravite na delo.
Dejansko je otekanje pod očmi znak zastajanja tekočine v telesu. Obstaja sedem receptov za odpravljanje edema..
Danes v članku:
Kako hitro odstraniti oteklino pod očmi zjutraj
Če želite to narediti, potrebujete surov krompir, hladen črno kuhani čaj ali navadni led iz hladilnika.
1. Maska iz surovega krompirja se na elementarni način opravi: olupljeno sadje podrgnemo na grobo grater, položimo na gazo in nato nanesemo na veke kot masko. Po 15 minutah edema, kot se še nikoli ni zgodilo.
2. Za odstranitev vrečk pod očmi so primerne vrečke iz čaja. Potrebno jih je rahlo ohladiti in jih postaviti na veke za 15-20 minut.
3. Za jutranje robčke je idealen navadni led. Bistveno zmanjša oteklino v samo nekaj minutah.
Recept 2 - Raztovarjanje
Ta metoda je dobra v primerih, ko se oteklina ne pojavi občasno, ampak vsako jutro. Če se jih želite znebiti, morate delovati celovito. Najprej se posvetujte s svojim zdravnikom. Drugič, zmanjšajte porabo celega slanega, ocvrtega, kislega, konzerviranega.
In ne pozabite, da si vsakih sedem do deset dni uredite postne dneve na čisti vodi. Sokovi, mleko, soda in juhe se ne štejejo za vodo. Takšno raztovarjanje je težko obdržati, toda po zaslugi dni za raztovarjanje vode bo oteklina manjša.
Recept 3 - Strokovno
Kozmetičarke se profesionalno spopadajo z edemi okoli oči. V njihovem arzenalu je veliko učinkovitih sredstev. Najučinkovitejše so strojne metode - mikrotoki in tlačna terapija.
Oba postopka spodbujata prekrvavitev in limfni pretok. Zaradi tega se stagnacija hitro odpravi in vsa odvečna tekočina se izloči.
Običajno je za dosego trajnega rezultata dovolj, da naredite tečaj za 10-15 postopkov. Vzporedno strokovnjaki še enkrat priporočajo zdravje: ugotoviti vzrok edema pod očmi in zastajanje tekočine.
Recept 4 - antialergičen
Včasih otekanje okoli oči povzroči alergijska reakcija. Idealno zdravilo v tem primeru bi bila tableta antihistaminika. Ampak pogoltne tablete ob prvem otekanju ni vredno.
Običajno alergijski edem spremlja srbenje in izpuščaji, včasih pa tudi kratka sapa. V teh primerih vam bo zdravilo pomagalo. Če pa po uri po zaužitju izboljšanje ni prišlo, poiščite pomoč strokovnjaka.
Recept 5 - zelen
Obstaja posebna prehrana, ki pomaga izgnati vso zadržano tekočino iz telesa. En ali dva dni lahko jeste samo kuhan riž brez soli in pijete zeleni čaj brez sladkorja. V prehrano so vključene tudi kumare in peteršilj, in to v neomejenih količinah.
Kako odstraniti oteklino pod očmi doma
6. recept - kozmetični izdelek
Če zaupate domačim receptom, izkoristite dosežke kozmetične industrije. Na policah lahko najdete veliko orodij, s pomočjo katerih se boste poslovili od edemov..
V to kategorijo spada na primer krema z izvlečkom kitajske gobe Estee Lauder. Bistveno izboljša ten in hitro odstrani vrečke pod očmi..
Sredstva okoli oči - vključujejo kreme proti edemom okoli oči. Izboljšajo krvni obtok in spodbujajo limfni pretok. Pomembno je vedeti, da z oteklino ni mogoče uporabiti mastnih pripravkov za obraz. Težavo samo še poslabšajo z ustvarjanjem neprepustnega filma na koži..
7. recept - vitamin
Pogosto temni krogi okoli oči nastanejo zaradi pomanjkanja vitaminov skupine B v telesu, pa tudi magnezija, cinka in selena. Takšna pomanjkljivost vodi do motenj vodne bilance v telesu. Pogosto se zaradi tega oteklina v predmenstrualnem obdobju intenzivira. Najboljše zdravilo v tem primeru je reden vnos vitaminsko-mineralnega kompleksa.
Z majhnimi oteklinami pod očmi ne bi smeli piti diuretikov, zlasti močnih. Po zaužitju takšnih zdravil se tekočina začne izpirati predvsem iz krvnih žil in ne iz tkiv. To lahko privede do nastanka krvnih strdkov..
Ne pozabite: samo zdravnik lahko predpiše diuretike, potem ko ugotovi vzrok edema.
Oglejte si video: Peteršilj pomeni številko 1 proti vrečkam in oteklinam pod očmi.
Če vam je bil članek všeč in ga želite deliti s prijatelji, kliknite na gumbe družbenih omrežij ali pustite svoje komentarje na dnu strani. Če želite prejeti nove članke po pošti, izpolnite naročnino.
Zelo bom vesel, da vas bom spet videl na straneh moje strani.
Vzroki, simptomi, kako odstraniti oteklino pod očmi?
Kopičenje odvečne tekočine v tkivih telesa vodi do tako neprijetnega in neestetskega pojava, kot je edem. Pojavijo se lahko na različnih območjih in delih človeškega telesa: na obrazu, zgornjih ali spodnjih okončinah, prtljažniku, notranjih organih in telesnih votlinah; se razlikujejo zaradi vzrokov, hitrosti razvoja procesa, sestave edematozne tekočine.
Malo je ljudi, ki se vsaj zjutraj, po hrupnem in veselem večeru ali po čustvenih travmah in pretresih, ki so jih spremljale obilne solze, še niso srečale s problemom edema pod očmi. Če želite razlikovati normalen, fiziološki proces otekline oči od patologije (kadar je oteklina simptom bolezni), morate to težavo natančno analizirati.
Zakaj oči nabreknejo?
Stavek "otekle oči" ne pomeni dobesedno povečanje velikosti zrkla, ampak procese na zgornji ali spodnji veki, pri katerih se v tkivih teh anatomskih formacij nabira odvečna intersticijska tekočina. Človeško telo je 60% vode. Večina tekočine je v celicah telesa, manjša je v neceličnem prostoru. S pomočjo vodno-elektrolitne ravnovesja, določenih funkcij organov in sistemov se to razmerje vzdržuje na konstantni ravni, kadar pa je ravnovesje moteno (običajno na ozadju kakršnih koli patoloških procesov), se pojavi edem. Zakaj so tako jasno vidne pod očmi? To je posledica anatomskih značilnosti tkiv okrog oči - koža je na teh mestih precej tanka, podkožna maščoba ima ohlapno strukturo, lojnih žlez ni, mišična aktivnost je razmeroma šibka in obstaja veliko število različnih krvnih žil (tako velikih kot kapilarnih). Ločiti je treba pojme, kot so oteklina in vrečke pod očmi.
Vrečke pod očmi nastanejo, ko koža izgubi elastičnost in čvrstost (običajno se to zgodi s starostjo) in ne more več podpirati maščobnega tkiva, ki se nahaja okoli veke.
Edem je najprej presežek intersticijske tekočine, ki se zaradi presnovnih motenj zavleče.
Razlogov, zaradi katerih zgornja ali spodnja veka nabrekne, je veliko:
Vnetni proces. Glavni značilni znaki so naslednji simptomi: koža je hiperemična (obstaja izrazita pordelost kože vek), temperatura v veknem območju je povišana (lokalni občutek toplote) in med palpacijo vnetega območja se pojavijo neprijetni, boleči občutki. Vzroki za vnetje vek so lahko različne bolezni - erizipele, furunculoza, ječmen, halazion, isti navadni prehlad ali izcedek iz nosu. Pogosteje je prizadeta zgornja veka..
Edem kot simptom bolezni notranjih organov ali sistemov. Opaženi so pri boleznih ščitnice, hipofize, kardiovaskularnega sistema, ledvičnih patologijah, motnjah venskega odtoka. Tak edem ima poseben razvoj in potek. Procesi, ki so pogosteje lokalizirani na spodnji veki, so najbolj izraziti zjutraj, z zmanjšanjem intenzivnosti otekline čez dan, so znak ledvične patologije, zvečer pa takšna oteklina signalizira kršitev srčno-žilnega sistema. Pri boleznih organov ali sistemov ima edem praviloma simetrično lokalizacijo (pojavljajo se pod desnim in levim očesom hkrati). Če obstaja sum, da je edem eden od simptomov neke bolj resne patologije, se morate obrniti na strokovnjaka, da pojasni naravo njihovega videza.
Edem kot manifestacija alergijske reakcije telesa. Praviloma je lokalizacija takšnega edema zgornja veka. Oteklina se pogosteje pojavlja na eni strani obraza, za katero je značilen hiter razvoj in enako hiter konec. S to obliko edema lahko izzovejo različne snovi: zdravila, kozmetika, prehrambeni izdelki in rastline. Lokalne alergijske reakcije se lahko pojavijo tudi, če alergen neposredno vstopi v sluznico očesa. Takšne reakcije spremljajo pordelost sluznice, srbenje, občutek "peska v očeh" in želja po "brisanju oči". Katarralni simptomi se jim pridružijo: nazalna zamašitev, kihanje, solzenje.
Hormonske spremembe in nosečnost. Povečanje ravni hormona (estrogena) pri ženskah pred menstrualnim ciklom vodi do zastajanja tekočine v tkivih telesa, kar posledično povzroči nastanek edema pod očmi. Spremembe hormonskega ozadja pri ženski med puberteto, menopavzo, zdravljenje s specifičnimi zdravili (hormoni) različnih bolezni lahko privedejo tudi do edema. Mnoge ženske poročajo o razvoju edema med nosečnostjo, zlasti v tretjem trimesečju. Če se edem pojavlja v celotni nosečnosti, se je treba ob ozadju netipičnega (tudi za nosečnice) povečanja telesne mase posvetovati z zdravnikom - v tem primeru lahko edem signalizira patologijo notranjih organov in sistemov. Najprej o boleznih ledvic ali možnem razvoju kapljic nosečnic.
Mehanske poškodbe. Sem spadajo seveda tudi travmatične poškodbe (modrice, zlomi kosti lobanje, opekline, ugrizi žuželk), ki jih spremljajo edem tkiva in hematomi. Edem lahko povzroči ne le poškodba na območju spodnje ali zgornje veke, ampak tudi travma na zgornjih delih glave: lasišče ali obrazne kosti lobanje, na primer čelno. To je zato, ker so zaradi mehanskih poškodb prizadete krvne žile, kri pa se skupaj z zunajtelesno tekočino pod vplivom gravitacije "spusti" v območje zgornjih in spodnjih vek. Posebnost takšnih edemov je njihovo neodvisno, brez dodatnega zdravljenja, izginotje v dokaj kratkem času.
Kršitev venskega in limfnega odtoka. Različni kirurški posegi na predelu glave, še posebej na obrazu, vključno s kozmetičnimi (na primer proti staranju) na območju okoli oči, lahko privedejo do motenega odtoka limfe in venske krvi. Kar pa posledično vodi do kopičenja medcelične tekočine in razvoja edema pod očmi.
Genetska nagnjenost k edemom. Če se je oteklina okoli oči začela pojavljati v otroštvu ali mladostništvu na podlagi splošnega zadovoljivega zdravstvenega stanja in odsotnosti zunanjih dejavnikov, starši pa imajo tudi otekanje pod očmi, lahko govorimo o genetski nagnjenosti k edemom. To je posledica prekomernega razvoja maščobnega tkiva okoli oči..
Vizualna preobremenjenost in splošno preobremenjenost telesa. Ta dva dejavnika precej pogosto privedeta do razvoja edema pod očmi. Ko dlje časa delate za računalnikom, vozite avto (zlasti v slabih, neugodnih vremenskih razmerah in ponoči), berete knjige ob umetni razsvetljavi in gledate televizijo, se pojavi konstantna napetost očesnih mišic, kar vodi v kršitev dovoda krvi na zgornjo in spodnjo veko. S to kršitvijo zunajcelična tekočina vstopi v intersticijski prostor in povzroči edem. In on v zameno moti normalno prekrvavitev v tkivih in vse se zgodi znova, "v krogu". Splošno prekomerno delo vodi v kršitev običajnega režima dneva: človek ne more dolgo zaspati in se ne more zbuditi zjutraj. Pomanjkanje ustreznega počitka je "na obrazu". Natančneje, pod očmi, v obliki edema.
Starost. Koža pod očmi je precej tanka in šibka, s starostjo pa postane še tanjša, njen turgor se zmanjšuje, mišična oslabelost in razkroj ligamentnega aparata se povečata, kostno tkivo (orbita) pa postane bolj krhko in ne podpira okoliškega tkiva, kot v mlajši starosti. Seveda telesu postane težje vzdrževati maščobno tkivo in vlakna okoli oči, in to (tkivo) začne “izpadati” iz svojih običajnih meja. S starostjo ledvice slabše delujejo, procesi vodno-elektrolitne presnove upočasnjujejo, nakopičena voda v tkivih se izloča počasneje. Vse to vodi v dejstvo, da v starosti edem postane kroničen..
Odvečna sol v telesu. Že dolgo je znano, da sol lovi vodo v tkivih telesa. Še posebej, če v telo vstopi zvečer, pred spanjem. S sistematično uporabo slanih jedi, različnih konzerviranih dobrot (v katerih se sol uporablja tudi za sterilizacijo) se bo voda v maščobnem tkivu okoli oči nenehno kopičila, kar bo privedlo do razvoja edema. Po zaužitju začinjene in slane hrane se pojavi tudi občutek žeje, zaradi česar pijete še več tekočine, ki se zahvaljujoč soli že precej slabše izloči iz telesa. Izkaže se začaran krog: slana hrana - žeja - slabo izločanje vode - edemi.
Kaj bi še lahko bili vzroki edema pod očmi?
Poleg fizioloških in patoloških procesov v telesu lahko videz edema izzove različne posamezne značilnosti določene osebe. Najprej je to posledica prehrane, prisotnosti slabih navad, življenjskega sloga.
Življenjski slog
Ljubitelji zabave in viharne zabave od mraka do zore so naslednji dan v nevarnosti, da bodo dobili otekline pod očmi. Obstaja cel "šopek" vzrokov, ki povzročajo oteklino in rdečico pod očmi: uporaba alkohola (ali po možnosti drog); sladke in gazirane pijače v velikih količinah; svetla umetna razsvetljava; kratek spanec brez občutka sprostitve. Vsi ti dejavniki vodijo do nastanka edema zjutraj pod očmi..
Videz ali odsotnost otekline v očesnem predelu je neposredno odvisna od življenjskega sloga osebe. Najprej vzemite popolnoma preproste preventivne ukrepe - to je prezračevanje prostora, še posebej pred spanjem (pomanjkanje kisika vodi tudi do edemov), razumna porjavelost (odvečni ultravijolični koži hitreje starajo kožo), telovadba ali zgolj povečanje telesne aktivnosti in gibanja.
Treba je izključiti iz svoje prehrane, še bolj pa zvečer alkohol, močno kavo in mastno, začinjeno in slano hrano. Zaželeno je izključiti kajenje in alkohol ne samo ponoči, ampak na splošno - nekatere pomanjkljivosti takšnih navad. In ne glede na to, kako paradoksalno se sliši, morate čez dan piti več tekočine: do 2 litra, po možnosti večino prostornine - do 14 ur. Z nezadostno tekočino telo vklopi svoje skrite rezerve in začne shranjevati vodo za prihodnost, seveda pod očmi, v vrečke.
Solze Še posebej ponoči
Mnogi so opazili, da se je po joku, obilno in velikodušno prelila solze, pod očmi pojavil edem. Najbolj so izraženi naslednji dan, ko je oseba včeraj zvečer jokala pred spanjem. To je zato, ker solzna tekočina vsebuje sol, ki zavira izločanje intersticijske tekočine.
Solze delujejo kot "dvojno sredstvo" - sol zadržuje tekočino in draži kožo pod očmi, kar povzroča lokalno vnetje in lokalno otekanje. In če upoštevate, da ponavadi solze spremljajo čustvena doživetja na robu stresa, ki jim sledi nespečnost in celo s kozarcem konjaka (da se umiri), potem ni nič čudnega, da bo zjutraj prišlo do edema z modrimi krogi "v breme".
Uporaba kozmetike
Uporaba kozmetike sama po sebi ne vodi do pojava edema. V tem pogledu je "kultura" uporabe dodatnih dodatkov in lepotnih orodij precej pomembna. Pravilo številka eno: vsak večer zvečer je treba umivati kozmetiko, ki jo nanesite, in to ne pred spanjem, ampak v nekaj urah - da se koža lahko sprosti in nekoliko zadiha..
Če želite odstraniti ličila, morate uporabiti samo posebna sredstva za odstranjevanje ličil in ne sušiti kože, umivanje obraza z navadnim toaletnim milom. Po umivanju obraz nežno mažite z mehko brisačo, v nobenem primeru ga ne drgnite, raztegnite in oslabite kožo.
Vredno je natančno prebrati in preučiti sestavo nočne kreme (če jo uporabljamo) - ne sme vsebovati komponent, zaradi katerih se na koži tvori film, kar lahko tudi naslednje jutro privede do otekline obraza. No, seveda, v vsem, kar morate poznati ukrep. Ni priporočljivo uporabljati velikega števila dekorativne kozmetike, obilno jo nanesite na kožo v očesnem predelu. To bo vodilo do zamašitve pore, lokalnega draženja in posledično do pojava edema pod očmi..
Edem pod očmi zjutraj
Po pojavu edema človek lahko presodi, kakšno je zdravje človeka, kaj poje, kakšno življenje vodi. Najprej je treba jasno razlikovati vzroke vrečk pod očmi. Edem je lahko najpogostejši fiziološki proces, ko se čez noč nabere tekočina v intersticijskem prostoru: človek spi, telesna aktivnost se zmanjša, procesi v telesu se nekoliko upočasnijo. Običajno takšni jutranji edemi prehajajo sami. Dobro fizično zdravje, aktiven in energičen življenjski ritem (kot posledica tega - odlična prekrvavitev), odsotnost pritožb in malo ukrepanja sil gravitacije - zahvaljujoč vsem tem dejavnikom edem mine precej hitro.
Toda pogosto jutranja oteklina lahko signalizira ne povsem zdrav in pravilen življenjski slog, potrebo po spremembi - preučiti prehrano in prehrano, se odreči slabim navadam in se ukvarjati s športom. A vseeno je tak edem bolj fiziološke narave in rešitev problema je v rokah lastnika "vrečk" pod očmi.
Vendar ne pozabite, da je edem zjutraj lahko signal za razvoj ali prisotnost številnih bolezni. Najprej bolezni ledvic in jeter.
Če se edem razvije postopoma, zlasti na podlagi drugih pritožb, je to lahko bolezen srčno-žilnega sistema.
V vsakem primeru, če se edemi pojavljajo prepogosto, njihov videz ni povezan z nobenimi zunanjimi dejavniki, mehanskimi poškodbami in prisotnostjo že diagnosticiranih bolezni, je bolje, da se posvetujete s splošnim zdravnikom.
Kako odstraniti oteklino pod očmi?
Uspešno se borite z edemi, še posebej, če niso simptom bolezni, je možno tudi doma. Če želite to narediti, vam ni treba porabiti preveč časa, energije ali denarja. In večina metod je enostavnih in cenovno dostopnih "v uporabi". Po nekaj poskusih boste lahko izbrali najboljšo rešitev samo za vas, pri čemer boste upoštevali posamezne značilnosti vašega telesa, življenjski slog in razpoložljivost prostega časa: lahko se spopadete s tako neprivlačnimi in neprijetnimi pojavi, kot so edemi, s pomočjo obkladkov, masaž, kopeli in mask.
Sporočilo
Alternativna medicina priporoča boj z vrečkami pod očmi z masažo. Z rahlim drgnjenjem otekline v krožnem gibanju proti ušesom na ta način masirate tudi bioaktivne točke, ki se nahajajo na ličnicah in so odgovorne za zdravje in stanje oči. Da bo masaža mehkejša in manj travmatična za občutljivo kožo na tem področju, navlažite prste z naravnim eteričnim oljem. Toda ne uporabljajte ga v čisti, nerazredčeni obliki, ampak dodajte nekaj kapljic kozmetičnega olja v oljčno in začnete postopek. Toda ta metoda je kontraindicirana za ljudi, ki imajo težave s pritiskom. V tem primeru lahko masirate z ledenimi kockami (učinek se bo še bolj povečal, če namesto vode zamrznete decokcijo kamilice, peteršilja ali zelenega čaja). Previdno vozite led v smeri od oči do ličnic, kot da stisnite oteklino navzdol. Vendar ne pretiravajte, kozmetični učinek boste dosegli s hlajenjem kože in izboljšanjem krvnega obtoka, namesto da bi ga zamrznili. Ne hladite si obraza, sicer se lahko takšni postopki končajo, vsaj z banalnim izcedekom iz nosu, v najslabšem primeru pa sinuzitisom. Če ste v dvomih, si olajšajte: da se znebite krogov pod očmi, je dovolj, da vsako jutro obrišete kožo s koščki ledu z decokcijami kamilice, vrvice ali žajblja..
Ugodno vplivajo na stanje kože v očesnem območju s kontrastnimi kopelmi. V dve skledi nalijemo toplo in hladno slano vodo. Vzemite 2 brisači. Brisače izmenično zmočite v vodi, nekaj minut jih nanesite na oči, ne da bi močno pritiskali. Nato sperite s toplo vodo.
Stisne
Obkladki s čajem (črnim ali zelenim), ki vsebujejo tanine in kofein, se dobro odstranijo pod vrečkami pod očmi. Tanini (tanini) zmanjšajo oteklino, saj imajo adstrigentno delovanje na koži, kofein pa zoži žile in zmanjša njegovo oteklino. O čaju kamilice bi morali povedati tudi nekaj besed. S svojim naravnim protivnetnim učinkom pomirja kožo in draženje okoli oči ter s tem lajša rdečico in oteklino. Vrečke pod očmi lahko zdravite s čajem s pomočjo bombažnih blazinic, navlaženih v čaju ali čajnih vrečkah in jih nanesite na oči 15–20 minut.
Vitamin E ima pomirjujoč in dražeč učinek V hladno vodo dodajte nekaj kapljic tega vitamina, premešajte. V mešanico navlažite bombažne kroglice in jih držite v očeh približno 20 minut. Takšen obkladek ni le čudovito jutranje preprečevanje oteklin in krogov pod očmi, temveč ima tudi odličen kozmetični učinek na občutljivo kožo okoli oči, ki jo mehča, neguje in gladi.
Zdravljenje z zdravili
Eno najbolj radikalnih sredstev za reševanje edema lahko imenujemo "lepotne injekcije" z dodatkom Pinoksida. V zadnjem času se to orodje uporablja tudi za zmanjšanje vrečk pod očmi, saj je eksperimentalno dokazano, da pinoksid izboljša prekrvavitev in s tem prispeva k resorpciji otekline.
Za odstranitev edema je potrebno odstraniti odvečno tekočino iz telesa. Če zunanje, lokalne metode niso pomagale, lahko poskusite piti diuretična zdravila. Ne pozabite pa, da diuretiki skupaj s tekočino iz telesa izperejo tudi koristne snovi (isti kalcij), zato jih uporabljajte le v kombinaciji z vitaminskimi pripravki. In se prepričajte, da se posvetujete z zdravnikom: ali obstajajo kontraindikacije in kako primerno je zdravljenje edema z zdravili v vašem primeru?.
Maske za zdravo kožo okoli oči
Z redno pojavljajočimi se edemi je treba začeti sistematičen boj proti njim. Maske za pordelost in otekanje pod očmi se izdelujejo z enako frekvenco kot običajne maske za obraz in z enakim trajanjem (nanesejo se 15-25 minut, nato se sperejo z vodo pri sobni temperaturi).
Ena najbolj priljubljenih so maske z jajčnim beljakom, ki ob zategovalnem učinku pomagajo bistveno izboljšati stanje kože okoli oči. Podoben učinek ima tudi maska iz jagod, ki poleg dvižnega učinka kožo gladi in osveži. Ohlajene jagode narežemo na majhne rezine in jih nalijemo na predel pod očmi.
Tudi peteršiljeve maske so precej učinkovite. Drobno sesekljano zelenico lahko hranimo v hladilniku, in če postane suha, je dovolj, da jo pred nanosom potresemo z vodo. Za pripravo maske za občutljivo in suho kožo je priporočljivo mešati peteršilj s kislo smetano.
Zvečer za preprečevanje edemov uporabljajte ajdove pogače za nanose na kožo okoli oči. Pripravljeni so precej preprosto: sesekljano ajdo v ponvi, jo zmeljemo v moko v kavnem mlinčku, nato razredčimo z vodo do konsistence gostega testa, iz katere nato enostavno naredite potrebno velikost kroga.
Tudi naribana jabolka bodo zmanjšala otekanje kože. In če se vam mudi, držite olupljeno jabolčno rezino na vnetem predelu kože..
Zelo priročno, učinkovito in poceni sredstvo so gel maske. Lahko jih kupite v skoraj vseh lekarnah in jih uporabljate kadarkoli in kjer koli, kadar nimate pravih izdelkov na dosegu roke. Pred uporabo je treba masko hladiti 15 minut (v hladni vodi ali hladilniku) in jo lahko nanesemo na obraz.
V kozmetičnih salonih vam bodo za rešitev težave ponudili postopke zdravljenja s hladilnimi kremami, maskami ali geli, a bodite pripravljeni na zelo opazno breme družinskega proračuna. Za vas ne bodo storili nobenih revolucionarnih postopkov in nič manj uspešno doma ne boste zmanjšali zabuhlosti in odpravili draženja.
Hitre metode za reševanje očesnih krogov
Če nimate časa za dieto, pijte tablete, ki odstranjujejo telesno tekočino ali se podvržite masaži, uporabite blitz metode za boj proti edemom, ki bodo za nekaj časa odstranili oteklino ali lajšali vnetje kože, vendar težave ne bodo popolnoma odpravili., zlasti kadar je povezana z okvaro v telesu. Tu so najhitrejši in najučinkovitejši načini boja proti zabuhlosti in pordelosti kože okoli oči:
predhodno ohlajenega surovega krompirja, narežemo na rezine in ga položimo na oči, kožo zajamemo pod spodnjo veko, in pustimo dvajset minut. To je ena izmed najučinkovitejših metod boja z edemi;
pordelost in oteklina hitro in učinkovito odstranijo kislo-mlečne izdelke. Bombažno blazinico namočite v ohlajeno mleko in jo držite kot obkladek na vekah pol ure. Tako se boste znebili odvečne tekočine, ki se je nabrala v telesu po praznikih ali dolgotrajnih zabavah;
veliko ljudi ima radi obkladke s kumarami, ki lajšajo draženje, otekanje in srbenje na vnetem območju kože. Dolge priprave niso potrebne - na kožo okoli oči pritrdite rezine kumare in pustite 10-15 minut;
edem pod očmi se odstrani tudi s precej nenavadno metodo nanašanja kovinskih žlic. Njegova učinkovitost je razložena precej preprosto: hladna kovina zoži krvne žile in s tem zmanjša oteklino. Žlice za "obkladek" je treba menjati, ko se segreje, rezultat je ravno hlad, ki kovino zadrži najdlje časa.
Preprečevanje edema pod očmi
Zdrav življenjski slog, potrebna količina zdrave hrane v prehrani, malo soli in veliko tekočine so glavni preventivni ukrepi v boju proti edemom pod očmi.
Toda obstaja še nekaj skrivnosti, ki jih želim razkriti za uspešen in učinkovit boj proti oteklinam okoli oči..
Videz jutranjih edemov je v veliki meri odvisen od položaja osebe med spanjem. Najbolje je spati na hrbtu kot na trebuhu ali boku. Da bo glava nekoliko višja, lahko postavite dodatno blazino. V tem položaju se nakopičena tekočina ne bo zbrala pod očmi.
Ljudje, ki trpijo zaradi alergij, bi morali preprečiti njene sezonske manifestacije, se izogibati virom in snovem, ki izzovejo alergijske reakcije..
In ne pozabite na kreme za sončenje, ne le poleti, ampak tudi pozimi. Sončni žarki oslabijo in povzročijo prezgodnje staranje tanke in občutljive kože okoli oči..
Izobraževanje: Diplomo iz specialnosti "andrology" so pridobili po končanem prebivanju na oddelku za endoskopsko urologijo Ruske akademije medicinskih znanosti v urološkem centru Centralne klinične bolnišnice št. 1 ruskih železnic (2007). Tu je potekal tudi podiplomski študij do leta 2010..
Kako nujno odstraniti oteklino pod očmi doma?
Zabuhlost, ki se pojavi na obrazu v najbolj nepričakovanem trenutku, je težava, ki jo pozna vsak človek. Obstaja veliko načinov za odpravo vrečk pod očmi, za to se ni treba obrniti na zdravila - ljudska pravna sredstva ne bodo nič manj učinkovito odpravila otekline. Pred začetkom zdravljenja je treba ugotoviti in odpraviti dejavnik, ki spodbuja njihov videz, sicer ostane tveganje za ponovljeno težavo. Če je razlog udarec, solzenje, ugriz, mamica ali alergija - potem je vse jasno, izberite recept ali mazilo, ki vam je všeč, in odpravite pomanjkljivost.
Vzroki zabuhlosti
Oteklina se pogosto pojavi zaradi nepravilnega življenjskega sloga in napolnjenosti s slabimi navadami, resne bolezni pa pogosto izzovejo kopičenje tekočine v tkivih pod očmi. Med glavnimi dejavniki, ki povzročajo edeme, je mogoče opozoriti:
- uporaba velikih količin soli;
- pomanjkanje spanja ali nelagodje med nočnim počitkom;
- hobi za alkoholne pijače, mačka;
- dolgotrajen jok, solze;
- očesne bolezni, ki jih spremljajo vnetni procesi;
- zdravstvene težave, ki vodijo do kopičenja tekočine v tkivih;
- aktivna uporaba škodljive hrane;
- kajenje;
- zapletene bolezni (bolezni ščitnice, želodca, krvnih žil, ledvic);
- nosečnost;
- pozna večerja;
- pitje veliko tekočine pred spanjem;
- prekomerno delo ali izčrpanost telesa;
- težave z živčnim sistemom (draženje, stres, depresija).
Ugrizi žuželk povzročajo tudi otekanje pod očmi, zlasti za lastnike občutljive kože. Ženske, ki zlorabljajo kozmetiko, bi morale biti pripravljene tudi na nepričakovano - obilo krem in praškov moti dostop kisika do dermisa in prispeva k kopičenju tekočine.
Čajni obkladki
Preprosti vrtinci čaja bodo pomagali odstraniti otekanje pod očmi, ki ga povzroča prekomerno uživanje alkohola ali drugih pijač. Priporočljivo je uporabljati vrečke - lažje jih je uporabljati, vendar se lahko s težavo spopadejo ohlapne granule ali čajni listi.
Uporaba čaja za odstranitev tumorja iz oči:
- kuhajte nasičeno pijačo (1 vrečka na 100 ml vrele vode ali 20 g ohlapnih zrnc, listi);
- vztrajajte četrt ure, odstranite vrečko, popolnoma ohladite (za pospešitev postopka je priporočljivo, da ga pošljete v hladilnik);
- na oteklino položite hladne vrečke, trajanje - 15 minut.
Če uporabljate ohlapen čaj, namočite diske iz bombažne volne s koncentrirano tekočino in preložite na vrečke. Število postopkov na dan - do 5-krat, to je dovolj za lajšanje otekline z oči.
Za postopek je priporočljivo uporabljati črni ali zeleni čaj, pogoj - ne sme vsebovati aromatičnih ali aromatičnih dodatkov. Čaj kamilice ima tudi enako učinkovit učinek, hkrati tonik in lajša vnetne procese.
Odstranjevanje zabuhlosti s krompirjevimi obkladki, kumarami
Navadni krompir bo pomagal, da se hitro spoprite z vrečkami, ki so se pojavile v očesnem predelu. Priprava na postopek ni potrebna - vse, kar je potrebno, je samo rezanje gomoljev brez lupljenja s tankimi (do 5 mm) ploščami.
Uporaba krompirjevih plošč bo pripomogla k lajšanju oteklin pod očmi po spanju, alkohola, ugrizov žuželk. V primeru očesnih bolezni, ki jih spremljajo vnetni procesi, uporaba zdravila ni priporočljiva - saj je neučinkovita.
Zdravljenje s krompirjevimi obkladki je preprosto - razkrojite na območjih z oteklino plošče in pustite pol ure. Po nanosu izdelka sperite s hladno vodo, ne uporabljajte detergentov.
Kumare bodo pripomogle k učinkovitejšemu odstranjevanju zabuhlosti. Predpogoj je uporaba samo svežega sadja. Narezano zelenjavo dajte v oči, počakajte četrt ure.
Ajdova maska
Za reševanje vrečk v očesnem predelu, ki jih povzroča pomanjkanje spanja, prenajedanje slane hrane, uživanje odvečne tekočine in celo hitro odstranjevanje oteklin po udarcu, bo pomagala maska, katere glavni sestavni del je ajda. Priprava in uporaba izdelka:
- V ponvi rahlo prepražimo ajdo, ne uporabljajte olja.
- Ohlajeno ajdo (30 gr.) Zmeljemo z mlinčkom za kavo.
- Združite ajdovo moko s toplo vodo, masa naj bi konsistentno spominjala na testo.
- Iz pripravljene mešanice naredite majhne kroge, jih položite na zabuhlost.
- Po četrtini ure izdelek odstranite, kožo sperite s hladno vodo ali pomirjujočo decokcijo na osnovi kamilice (200 ml vrele vode za rastlinski material na 200 ml vrele vode).
Postopek ponavljajte vsakih 2-3 ur. Rezultati so opazni že po prvih manipulacijah z ajdovo masko.
Peteršiljevo zdravilo za odpravljanje zabuhlosti po pitju alkohola
Nujno se znebite edemov, ki se pojavijo ob mamici ali po dolgotrajnem joku, bo pomagalo preprosto zdravilo na osnovi peteršilja. Za zdravljenje je priporočljivo uporabljati samo sveže liste rastline. Hranite jih v hladilniku, po potrebi jih malo potresete s hladno vodo.
- mlet kup zelenja za kuhanje
- rahlo zdrgnite z rokami - pojaviti se mora malo soka
- dodajte kislo smetano (priporočen domač maščobni izdelek), premešajte
- razmerja - 50 gr. kaša iz peteršilja 20 ml kisle smetane.
Mešajte sestavo, takoj uporabite. Na otekle predele položite debelo plast pripravljene maske, pustite pol ure. Če je oteklina nepomembna, bo po prvih manipulacijah z mešanico odšla. Če oteklina ne mine popolnoma, postopek ponovite po 1-3 urah.
Smetana, led proti vrečam pod očmi
Od otekanja vek in vrečk pod očmi bo učinkovito pomagal kremni izdelek, katerega priprava traja le nekaj sekund. Korak za korakom manipulacije:
- Ohlajeno smetano vlijemo v manjšo posodo.
- Mlečnemu izdelku dodajte ledene kocke.
- Spustite diske iz bombažne volne v tekočino, počakajte, da se popolnoma nasičijo.
- Vstavite diske na oči, pustite 3-5 minut.
- Odstranite, spet pošljite diske na hladno smetano, spet nataknite oči.
Ponovitev postopka ni potrebna - oteklina izgine.
Jajčni beljak nasproti vrečke
Jajčni beljak je sestavina, ki se pogosto uporablja v domači kozmetologiji. To orodje ima številne pozitivne lastnosti - bori se proti utrujenosti oči, zategne dermis tkivo, povrne elastičnost kože in celo pomaga odstraniti tekočino iz celic. Pripravki na osnovi beljakovin na osnovi edema se pogosto pripravljajo z visoko učinkovitostjo..
Priprava jajčnih izdelkov, postopek:
- 2 veverici pretlačite v gosto puhasto peno (priporočljivo je uporabiti domača jajca).
- S široko krtačo razdelite izdelek na problematična področja pod očmi.
- Počakajte, da se popolnoma posuši..
- Odstranite sestavo, kožo sperite z obilico hladne vode (lahko jo nadomestite z rastlinsko tonično decokcijo kamilice).
Izvajajte manipulacije dvakrat z odmorom 2 uri. Za zdravljenje obilne otekline sta dovolj dva načina zdravljenja.
Zeliščne decokcije
Domača zdravila, pripravljena na osnovi rastlinskih materialov, bodo pomagala znebiti zabuhlosti po solzah, pitju alkohola, ugrizih molov, komarjev in alergijah. Kot sestavine za decokcije je priporočljivo uporabljati:
Vsaka od teh rastlin ima protivnetne lastnosti, zato se poleg tega, da se znebite zabuhlosti, pojavijo vnetni procesi v očeh, ki se pojavijo, ko se v tkivih nabere tekočina. Za izdelavo domačih zdravil se uporablja ena ali več vrst zelišč..
Za pripravo decokcije:
- z ostrim nožem zmleti rastlinske surovine (50 gr.) v kašo
- segrejte vodo (200 ml), da zavre, zakuhajte zelišča
- da dobite bolj koncentriran izdelek, posodo tesno zaprite s pokrovom, zavite s toplim šalom. Čez pol ure filtriramo..
Pripravljen izdelek je priporočljivo uporabljati kot obkladke. Če želite to narediti, namočite bombažne blazinice z ohlajeno sestavo, dajte na oči, pustite pol ure. Kožo po ravnanju s hladno vodo sperite. Če ni časa za daljše manipulacije, čez dan obrišite prizadeta območja obraza z decokcijo - učinek ne bo nič slabši.
Mazila proti zabuhlosti
Če je oteklina ali vrečke v očesnem predelu pogost pojav, je priporočljivo, da hranite zdravila v svoji omari, ki se lahko spopadejo s težavo. Od farmacevtskih izdelkov lahko učinkovitost proti pomanjkljivosti, ki se pokaže po pitju soli, veliko število pijač, alkohola, lahko pomaga:
- Neolitik. Mazilo je sestavljeno iz rastlinskih sestavin, kemičnih spojin, ki lahko škodijo dermisu, ni. Nanesite 2-4 krat na dan. Za en postopek potrebujete 2-3 kapljice zdravila, ki nežno vtrite v kožno tkivo.
- Dermahil. Domače zdravilo z učinkovitim učinkom na otekanje pod očmi, ki izhaja iz kopičenja tekočine v tkivih dermisa. Uporabite dvakrat na dan - nanesite sestavo, porazdelite v enakomerno plast, masirajte, ne da bi uporabili silo.
- Troksevazin. Sredstvo proti hemoroidom in krčnim žilam aktivno vpliva na zabuhlost, pomaga odstraniti odvečno tekočino iz dermisa. Nanesite dvakrat na dan - nanesite tanko plast in vtrite v kožo. Zdravilo uporabljajte previdno - v primeru nepravilnega ravnanja ali prevelikega odmerjanja na občutljivi koži obraza lahko aktivne komponente povzročijo opekline..
- Heparinovo mazilo. Zdravilo ima koristne lastnosti - lajša otekline, obnavlja elastičnost kože, zategne dermis. Pomanjkljivost tega izdelka je lastnost sušenja, na suhi koži lahko povzroči luščenje. Za preprečevanje težav je preprosto - kombinirajte mazilo s kremo za obraz. Pripravljeno sestavo nanesite na otekline pod očmi, drgnite brez sile. Število manipulacij - največ dve aplikaciji na dan.
Ko začnete zdravljenje edema z zdravili, se morate spomniti, da ima vsako zdravilo omejitve pri uporabi, zato se prepričajte, da predhodno preučite seznam kontraindikacij ali se posvetujte z zdravnikom. Mazila je priporočljivo kombinirati z domačimi zeliščnimi zdravili - to bo povečalo učinkovitost zdravljenja in pripomoglo k hitremu reševanju vrečk pod očmi..
Diuretična pijača z zabuhlostjo
Uporaba sredstev za zunanjo izpostavljenost vrečam je priporočljivo dopolniti z vnosom pijač, ki prispevajo k odvajanju tekočine iz telesa. Čaj na osnovi brezovih listov pomaga zmanjšati otekanje okoli oči po mamurluku, zlorabo slane hrane, solzenje.
- Z ostrim nožem zmeljemo 30 gr. brezovi listi.
- Rastlinsko kašo zavremo z vrelo vodo (220 ml).
- Vztrajajte četrt ure.
Naenkrat pijte kuhano juho. Število sprejemov na dan - ne več kot dva. Pijača ima diuretični učinek, v kombinaciji z domačimi sredstvi za zunanjo uporabo prispeva k hitremu odpravi edemov..
Narodna in tradicionalna medicina ponuja veliko orodij, ki hitro odstranijo nakopičeno tekočino iz dermisa. Ne pozabite na previdnostne ukrepe - zloraba ali hkratna uporaba več spojin lahko povzroči alergije ali resne posledice za telo.
16 učinkovitih receptov za lajšanje oteklin na obrazu
Čas branja: 7 minut
Otekanje pod očmi je za ženske zelo velik problem, ki ni le kozmetična pomanjkljivost, ampak je pogosto tudi signal neke vrste bolezni ali motnje v telesu. Toda otekanje pod očmi se lahko in bi se moralo boriti z zelo učinkovitimi metodami. Danes ne bomo govorili o plastični medicini, vendar je tukaj nekaj učinkovitih receptov tradicionalne medicine za edeme pod očmi..
Vsebina članka:
Zakaj pogosto obstajajo otekline pod očmi in otekanje obraza?
Če se je edem pod očmi začel pojavljati pred kratkim in izgledajo kot majhna oteklina zjutraj, izginejo opoldne ali zvečer, potem morate iz svojega življenja izključiti škodljive dejavnike, ki lahko izzovejo njihovo nastajanje. Glavni razlogi, zaradi katerih se lahko pojavi oteklina pod očmi:
- Premalo časa za nočni spanec, kronično utrujenost, spanje na visoki blazini, spanje v neudobnem položaju.
- Neuravnotežena prehrana, veliko ocvrte, začinjene, slane hrane, alkohol.
- Stres, tesnoba, depresija, strahovi, neprijetne misli in skrbi.
- Kajenje, vključno z rabljenim dimom.
- Prevelik UV, prekomerna porjavitev.
- Uporaba nekakovostne kozmetike, pa tudi kozmetike, ki ni namenjena območju okoli oči.
- Prekomerna teža, debelost, veliko belega kruha, sladkorja v prehrani.
- Pijte veliko hrane in jejte ponoči.
Najboljši recepti za edeme pod očmi
Če vas oteklina pod očmi muči in se jih želite znebiti, uporabite nasvete tradicionalne medicine, ki jih ponujamo spodaj.
- Kontrastni stiski na predelu oči.
Za obkladke je potrebno, da za 2 čajni žlički na pol kozarca vrele vode zavremo katero koli suho travo (kamilica, peteršilj, hrastova lubja, meta, očesna svetloba, žajbelj, cvetača, cvet lipe ali črni, zeleni čaj). Ko se infuzija ohladi, jo razdelite na dva dela, enemu od njih dodajte 3-4 kocke ledu. Navlažite bombažne blazinice v topli infuziji, nanesite na območje oči 1 minuto. Nato navlažite bombažne blazinice v hladni infuziji, nanesite na oči. Torej nadomestne obkladke 5-6 krat, ki se vedno končajo z mrazom. Postopek izvajajte vsak dan. Te obkladke lahko naredite zjutraj ali bolje zvečer, pred spanjem.. - Nočna kamforova krema.
Če zjutraj skoraj vsak dan opazite edeme pod očmi, potem lahko pripravite odlično orodje za njihovo preprečevanje - kremo za oči s kafrovim oljem. Za pripravo smetane zmešajte notranjo nesoljeno svinjsko maščobo (stopljeno v vodni kopeli) in kafrovo olje - obe sestavini, ena žlica. Mešanico nalijte v steklen kozarec s tesnim pokrovom, hranite smetano v hladilniku. Da preprečite jutranji edem pod očmi, pred spanjem nanesite tanko plast kreme na predel okoli oči.. - Hitri obkladki iz zamrznjene zelenjave.
Rezine kumare, krompirja in zamrznite. Za obkladke odrežite en krožnik, vzet iz zamrzovalnika, prerežite na polovico, dajte v tanke gazne prtičke in takoj položite pod oči, na mesto, kjer se pojavi oteklina. Obkladke hranite 3-5 minut.
Pomembno opozorilo: Nikoli ne nanašajte zelo hladnih obkladkov iz zamrzovalnika na območje zrkla.! - Obloga iz kumar in limon.
Zmešajte eno čajno žličko sveže stisnjenega soka limone in kumare. Navlažite bombažne blazinice s to tekočino in jih položite na predel pod očmi, držite 4-5 minut. - Hitri obkladek za edeme iz kumare.
Kumaro iz hladilnika narežite na rezine. Rezine kumare nanesite na predel pod očmi, držite obkladek 5 do 10 minut. - Čaj obkladke oteklina.
V dve vrečki čaja nalijte vrelo vodo (lahko je to črni čaj, zeleni čaj ali bolje, čaj s kamilico). Po 30 sekundah vreče vzamemo iz vrele vode, jih malo stisnemo in damo na krožnik v zamrzovalnik. Po 10 minutah pritrdite te vrečke na območje otekline pod očmi, ležite z njimi 5 do 10 minut. - Surovi krompir stisne.
Surovi krompir lahko naribate ali preprosto narezite na tanke rezine. Na dve majhni prtički iz gaze položite nariban krompirjev kos in pritrdite na območje pod očmi. Rezine surovega krompirja lahko položite neposredno na kožo vek in pod očmi, na vrhu pa jih postavite gazne prtičke. Krompirjeve obkladke lahko naredite vsak dan, zjutraj ali zvečer, držite jih 5 do 15 minut. - Stisnite kuhan krompir v jakno.
Za obkladek skuhajte vnaprej očiščen krompir v olupku, ohladite v hladilniku. Za obkladek morate rezati krompirjeve rezine in jih postaviti na območje otekline za 10 minut. Po obkladku morate predel okoli oči namazati s primerno kremo za oči. - Kompresor peteršiljevih listov.
Za obkladek vzemite dve žlici sesekljanega peteršilja. Zeleno stisnite z vilicami, tako da sok izstopa, nato pa ga položite na dva majhna vlažna robčka iz gaze, pritrdite na predel pod očmi (peteršiljevo zeleno na kožo). Obkladek držite 8-10 minut. - Edem losjon pod očmi brezovih listov.
Vzemite kozarec svežega brezovega lista, nasekljajte. To maso nalijte s kozarcem mineralne vode s plinom, tesno zaprite kozarec. Po 2-3 urah odcedite (infuzijo lahko zdržite 1 noč), nalijte losjon v steklen kozarec in postavite v hladilnik. Ta losjon je priporočljivo mazati območje okoli oči zjutraj in zvečer, iz njega lahko naredite hladne obkladke na območju edema pod očmi. Losjon lahko zamrznete tudi v ledenih plesnivih in zjutraj obrišete z ledenimi kockami ne le predel pod očmi, temveč tudi celoten obraz, vrat, dekolte - odlično obarva kožo. - Obloge z morsko soljo za otekanje oči.
Naredite koncentrirano raztopino morske soli, ohladite v hladilniku. Za obkladke navlažite bombažne blazinice v raztopini, jih malo iztisnite, da se izognete stiku z očmi, in nataknite območje otekline okoli oči, držite 5 do 10 minut. Po obkladku je potrebno kožo vek mazati s katero koli primerno očesno kremo. - Losjoni hrenovke.
Suho travo hrenovke (eno žlico) je treba preliti s kozarcem vrele vode in nato kuhati na zelo nizki vročini približno 20 minut. Ohladite, sev. V topli brozgi je treba navlažiti dva tampona bombažne volne ali gaze in jih nato nanesti na oči 15-20 minut. Hranite juho iz hrenovke v hladilniku, v stekleni skledi, 2 dni. Losjone z decokcijo hortenzije lahko naredite vsak dan, zjutraj in zvečer, pomagajo se znebiti ne le edemov, temveč tudi temnih krogov, vrečk pod očmi, živčnega tika in utrujenosti oči. - Maska za edeme pod očmi limonine melanščine in belega kruha.
Iz svežih zelišč limonine mešanice iztisnite sok (potrebno je približno 2 žlici). Dva kosa krušne drobtine navlažite s sokom in jih nanesite na območje otekline pod očmi. Masko držite do 20 minut, nato sperite s hladno vodo. - Losjoni v obliki mete.
Odpraviti oteklino in osvežiti kožo okoli oči bodo pomagali losjoni sveže mete. Če želite to narediti, je treba metine zelenice drobno sesekljati, na žlico kosmiča na dve gazi prtički, namočene v hladnem zelenem čaju in nanesti na območje pod očmi 15 minut. - Masaža oljčnega olja.
Odpravlja otekanje pod očmi z masažo prstov z olivnim oljem. Ni potrebno vzeti veliko olja - le namažite jih s prsti. Olje je enostavno vnesti v območje edema tako, da približno 5 minut tapkate s konicami prstov na koži (premikate se po območju spodnje veke na kosti, od templja do nosu). Nato obrišite območje otekline z kocko ledu, hladno decokcijo katerega koli zelišča ali ohlajenega čaja. - Gimnastika iz edema pod očmi.
Ko so zaprte, kažiprst položite na zunanje kotičke oči, s konicami prstov nežno popravite kožo ves čas gimnastike. Zapri oči zelo tesno za približno 5-6 sekund, nato jih odprite in istočasno sprostite veke. To preprosto vajo ponovite do 10-krat, ne da bi odstranjevali prste iz vogalov oči. Po vadbi je dobro, da kožo pod očmi obrišete s kocko ledu ali s hladno decokcijo zelišč, čajem. To gimnastiko lahko izvajamo do 3-4 krat na dan.
Da preprečite, da se oteklina pod očmi ne pojavi več, normalizirajte dnevni režim in prehrano, režim pitja in spanje. Poiščite si tista sredstva za edeme, ki pomagajo, in jih uporabljajte vsak dan, da preprečite edem od zdaj naprej. Če ugotovite, da se kljub vsem naporom edemi trmasto še naprej pojavljajo, zjutraj so zelo močni in ne izginejo niti pred večerjo, potem za prepoznavanje vzroka edema pod očmi morate videti zdravnika in opraviti celoten pregled. Morda je v tem primeru vzrok edema pod očmi nekakšna vnetna bolezen, ki se do takrat ni očitno pojavljala z očitnimi simptomi.
Kako se trajno znebiti edema pod očmi?
Edem je kopičenje tekočine pod kožo, kar povzroči opazno otekanje na tem področju. Pogosto nabrekne bodisi zgornja ali spodnja veka na enem ali dveh očeh hkrati. Zakaj se to dogaja? In kako se znebiti tega neprijetnega pojava s pomočjo kozmetičnih in ljudskih zdravil?
Zakaj so veke nagnjene k oteklinam?
Nagnjenost se pojavi zaradi posameznih značilnosti fiziološke strukture očesnega tkiva in je zelo pogosta. V tem primeru lahko tudi na prvi pogled neškodljivi dejavniki povzročijo edem, da ne omenjam patoloških stanj.
Zasvojenost se pojavi, ko:
- razvejena vaskularna mreža;
- odsotnost podkožne maščobe;
- pomanjkanje vezivnega tkiva;
- pogosto utripa, škljocanje;
- odvečna koža vek;
- drobljivost podkožnega tkiva.
Vzroki za nastanek edema na vekah
Lahko jih razdelimo v več skupin:
- Neškodljivo, ne vpliva na zdravstveno stanje in se pojavi kot posledica zunanjih dejavnikov:
- Prehrana. Zjutraj lahko oči nabreknejo zaradi prevelike količine tekoče popite ponoči. To je lahko ne le alkohol, ki zadržuje tekočino v tkivih, ampak tudi dodatne skodelice soka, vode, čaja, kave. Vendar pomanjkanje vode čez dan vodi v panično skladiščenje vstopajoče tekočine v tkivo. Na dan morate popiti vsaj liter. Prav tako uživanje slane hrane, prekajenega mesa in začimb vodi v oteklino..
- Zunanji dejavniki. Reakcija telesa v obliki edema je možna z:
- močan jok;
- nespečnost ali moten spanec;
- pomanjkanje blazin med spanjem;
- preobremenjenost očesnih mišic zaradi dolgega bivanja v avtomobilu, za računalnikom, branjem in drugimi majhnimi deli;
- stik s paro, plinom, tujkom (to je naravna zaščitna reakcija telesa);
- kajenje;
- travma v očesu, nosu, glavi. V tem primeru ima edem tudi zaščitno funkcijo.
- Dejavniki, ki pri ženskah izzovejo edem, so povezani s kozmetiko. Na primer:
- s pretirano uporabo ličil in nepravočasnim izpiranjem,
- nanašanje velike količine kreme na veke (povzroči presežek tekočine v tkivih in njihovo otekanje),
- Injekcije botoksa.
- Edemi se pojavijo tudi med menstruacijo in v poznejši nosečnosti..
- Fiziologija in vrečke pod očmi. Z izgubo elastičnosti kože in spremembami mišično-ligamentnega aparata, odlaganjem maščobe in preprosto posameznimi lastnostmi vek.
- Patološke, povezane s številnimi boleznimi. Dolgotrajno, redno otekanje obraza kaže na bolezen ali patološko stanje telesa. Lahko so eden od simptomov številnih bolezni, od katerih so mnoge zelo resne in jih ne smemo zanemariti:
- Alergija. Ob zunanjem stiku z alergenom (kozmetika) ali njegovo notranjo uporabo (hrana, zdravila itd.) Se lahko pojavijo edemi, ki se pojavijo po izključitvi alergena. Poleg edemov so tudi drugi simptomi alergij:
- trgati,
- srbenje,
- pordelost,
- fotofobija,
- rinitis.
- Očesne bolezni (blefaritis, ektropion, ptoza itd.).
- Vnetje. Vnetni procesi, ki se pojavijo v očesnih strukturah, včasih prizadenejo veke. Opažamo jih pri vnetju dlesni, zob, celo s sinusitisom..
- Hernija diska. Težavo v predelu materničnega vratu poleg otekanja vek povzročajo tudi spremljajoči simptomi:
- glavobol,
- oslabljena koordinacija,
- mišična šibkost,
- togost in bolečina vratne hrbtenice.
- Alergija. Ob zunanjem stiku z alergenom (kozmetika) ali njegovo notranjo uporabo (hrana, zdravila itd.) Se lahko pojavijo edemi, ki se pojavijo po izključitvi alergena. Poleg edemov so tudi drugi simptomi alergij:
Vendar se včasih kila ne manifestira do določene točke in oteklina je lahko edini simptom.
Diagnostika
Izjemno pomembno je ugotoviti, ali je oteklina manifestacija katere koli bolezni, saj bo v tem primeru samo njegovo zdravljenje pomagalo odpraviti tako neprijeten pojav, kot so vrečke pod očmi.
Diagnoza vključuje pregled pri zdravniku in tudi izvedbo testov:
- Test alergije.
- Biomikroskopija (omogoča določitev vnetja zrkla).
- Test koagulacije krvi.
- Biokemija za oceno delovanja ledvic.
Če se veka vname, zaradi česar se je pojavil edem, so predpisana ustrezna zdravila v obliki kapljic, mazil in tablet. Včasih so navedeni fizioterapevtski postopki. Vendar pa zelo pogosto edem ni znak bolezni in je bolj neškodljiv.
Kozmetični postopki za vrečke pod očmi
Kozmetološki postopki so namenjeni:
- izboljšanje presnovnih procesov v celicah;
- zategovanje kože;
- njeno pomlajevanje z zmanjšanjem resnosti gub;
- odpravite vrečke in kroge pod očmi.
Izvajajo se naslednji kozmetični postopki:
- Limfna drenaža. Izboljšati odtok limfe lahko dosežemo s strojno ali ročno masažo. Strojna limfna drenaža traja približno 10-20 minut in se izvaja v kozmetični kabinetu. Ročno masažo opravi kozmetolog ali maser, vendar jo lahko izvajate doma, sami. Na kratko, najprej se masirajo kotički oči in templjev, nato se s konicami prstov dotikajo kože okoli oči. Kmalu, ko oteklina mine, morate postopek ponoviti le enkrat na teden.
- Kriosavna - postopek, v katerem se 3 minute telo ohladi s hladnim zrakom. Kot rezultat dobiva stres, ki pozitivno vpliva na psihološko in fiziološko zdravje..
- Terapija z blatom je odlična metoda za pomlajevanje kože in lajšanje oteklin. Uporabljajo se obkladki in maske iz gline, šote in blata..
Kreme in geli za oči
Ta sredstva, ki jih je mogoče kupiti tako v lekarnah kot na kozmetičnih oddelkih supermarketov, je treba uporabiti ne pred spanjem, ampak nekaj ur pred spanjem, ker jih je treba pustiti, da se namakajo. Na splošno nekateri kozmetologi trdijo, da so geli učinkovitejši, saj je njihova struktura lažja.
Katere sestavine je treba vključiti v gel iz edema?
- Hialuronska kislina.
- Kolagen in Elastin.
- Morske alge.
- Kofein.
- Vitamin E.
- Zeliščne infuzije (kamilica, podloga, meta, encijan).
In seveda, najmanjša količina kemije v sestavi je ključna za večjo učinkovitost izdelka.
Pregled učinkovitih sredstev za edem vek
Naslednja sredstva so prejela odlične ocene žensk, ki so jih že preizkusile na sebi. Odlikuje jih precej bogata sestava in poleg odstranjevanja edemov izboljšajo stanje kože okoli oči in odstranijo temne kolobarje pod njimi.
Kreme in geli za zabuhlost:
Krema za oči "Proti edemom in vrečke pod očmi" iz Zelene lekarne. Glavne komponente: izvleček konjskega kostanja in rutin, ki delujejo na žile, jih krepijo in odstranjujejo otekline in vrečke. Še posebej dobro se nanese pod korektorjem. Cena: 100 rub.
Krema za oči "Proti edemom in vrečke pod očmi" iz Zelene lekarne
Eye krema gel s karitejevim maslom Lubje vsebuje tudi kofein, fucus (morske alge), oljčno in sojino olje, vitamin E in koren ginsenga. Izravnava gube, neguje, vlaži kožo in odstranjuje zabuhlost. Cena: 400-500 rub.
Shea maslo krema gel
Mineralna krema za oči Ahava z izvlečkom Mrtvega morja izraelske družbe prijetno preseneti s svojo učinkovitostjo. Z njegovo uporabo ne odide le zabuhlost in temni krogi, ampak kožo neguje, vlaži in gladi. Ne povzroča draženja. Cena: 4 000 rub.
Mineralna krema za oči Ahava z ekstraktom mrtvega morja
Francoski LysPerfection gel iz Florame-a učinkovito vpliva na kožo okoli oči, odstranjuje otekline in temne kolobarje, zaradi česar je mlajši in svežji, zahvaljujoč sestavinam, kot so kamilica, ekstrakt aloe, krema, sončnično olje itd. Cena: 2600 rub.
Francoski gel LysPerfection Florame
Mazila za edeme
Mazila niso namenjena uporabi na občutljivi koži, zato lahko nekaj časa pride do ščepanja ali celo opeklin. Vendar se učinkovito borijo proti oteklini:
- Troxevasinum je mazilo za hemoroide, krčne žile in otekline. Nanesite ga na kožo okoli oči. Cena: 200 rub.
- Heparinovo mazilo odstranjuje krvne strdke na katerem koli delu telesa, zato dobro odstrani temne kolobarje pod očmi in otekanje v eni uri. Vendar pa je pogosto nemogoče uporabiti. Cena: 80 rub.
- Hepatrombin. Drugo zdravilo proti hemoroidom, primerno za uporabo na koži obraza. Če želite doseči učinek, ga morate redno uporabljati. Cena: 200 rub.
Folk pravna sredstva za edeme
Poleg uporabe mazil in gelov lahko uporabite recepte tradicionalne medicine, ki vplivajo na telo od znotraj. Sredstva, pripravljena na osnovi rastlin, so veliko cenejša, včasih pa tudi veliko bolj učinkovita, saj imajo diuretične lastnosti, potrebne za zabuhlost. Res je treba opozoriti, da jemanje diuretičnih decokcij ima svoje kontraindikacije.
Podajamo najpreprostejše recepte:
- Jagode šipkov prelijemo z vrelo vodo in pustimo kuhati nekaj ur. Infuzijo pijte čez dan.
- Laneno seme (2 žlice) nalijemo ½ litra vode in vremo 15 minut. Nato pokrijemo in pustimo na temnem mestu (sonce ne sme pasti nanj) 60 minut. Zdravilo pijte štirikrat na dan, 0,5 skodelice.
- Konjski rep (4 žlice) prelijemo z vrelo vodo, pokrijemo in pustimo tudi 1 uro. Odcedite in pijte malo 2-3 tedne.
- Z edemi se aktivno uporabljajo bolezni sečnega in kardiovaskularnega sistema, sok in kaša iz buče.
- Peteršilj zmeljemo v mesnem mlinčku, kozarec mešanice prelijemo z 2 skodelicama vrele vode in pustimo 6-8 ur, da ovijemo brisačo. Po tem je treba infuzijo filtrirati in vanjo iztisniti limonin sok. Pijejo ga trikrat na dan 2 dni, nato 3-dnevni odmor in spet 2-dnevni tečaj.
- Morska sol odlično odpravlja edeme, ki jih povzročajo bolezni ledvic in srca. Če želite to narediti, v kopeli raztopite 100 g morske soli in ko se voda rahlo ohladi, ležite v njej. Kmalu boste začutili potrebo po uriniranju. Izpraznite mehur neposredno v vodo. Kopel zapustite, ko menite, da je popolnoma prazna.
Maske in obkladki za edeme doma
Maske iz naravnih sestavin so popolnoma varne in učinkovite. Kožo neguje in vlaži, odstranjuje otekline in neprijetne kolobarje pod očmi zaradi naravno sproženega metabolizma v celicah..
Na območju okoli oči jih hranite približno 20 minut:
- Krompir, pire in pire 10 minut kuhajte na koži.
- Krompir naribajte in zmešajte z olivnim oljem. Izperite z bombažem, namočenim v zeleni čaj.
- Krompir, prav tako narezan na kosmiče, združite z mlekom in ovseno kašo, dokler ne nastane homogena, kremna konsistenca. Izperite s toplo vodo.
- Na predel okoli oči nanesite skuto. Izperite z zelenim čajem.
- Peteršilj pomaga pri oteklinah in krogih. Treba ga je mešati s kislo smetano v enakih količinah in nanesti na gazo, in to - na kožo pod očmi.
- Olupljeno kumaro zmeljemo v kašo. Ali pa zelenjavo narežite na kolobarje in nanesite na oči.
- Jabolčna kaša se uporablja podobno kot maska iz kumar..
- Jajčni beljak nanesite neposredno na veke in počakajte, da se posuši. Temeljito sperite s tekočo vodo. Ne bo odšel samo edem - gube se bodo več ur zgladile, temni krogi pa se bodo odstranili.
Obkladki se naredijo z uporabo decokcij zelišč ali mleka. Po pivu čaja lahko vrečke ohladite v hladilniku in uporabite vrečko 10 minut. Po pripravi infuzije iz trave navlažite gazo v njej in nanesite na edematska območja. Priporočljivo je uporabljati tako vroč kot hladen obkladek v intervalih 10 minut pred spanjem..
Naslednje infuzije pomagajo:
Pravila za nego doma pri oteklih očeh
- Najbolj učinkovite za izboljšanje stanja kože so maske z uporabo samo naravnih, varnih komponent.
- Ko doma izdelujete maske za oči, ne pozabite, da morate dosledno upoštevati recept, saj vse sestavine pozitivno ne vplivajo na občutljivo kožo okoli oči.
- Takšnih agresivnih komponent, kot so sol, gorčica, prej, soda v nobenem primeru ne bi smeli uporabljati v njih..
- Pred uporabo se prepričajte, da sestavo preizkusite na koži rok, ker lahko povzroči alergijsko reakcijo.
- Uporabljajte maske enkrat na teden in bodite prepričani, da si temeljito sperite oči z ličili.
Nasveti za kozmetičarko - kako se izogniti edemu?
- Zaspati morate dovolj, saj se občutljiva koža vek najprej odzove na pomanjkanje spanja.
- Če imate edem, je verjetno, da je vzrok kozmetika, ki jo uporabljate. Poskusite jo odpovedati nekaj dni in si oglejte, kako se bo počutila koža okoli oči..
- Pred spanjem ne pijte tekočine. Vendar ne pozabite čez dan piti dovolj vode..
- Pijte vitamin E.
- Zvečer postavite 2 žlici v hladilnik, zjutraj pa jih odstranite in pritrdite na edem. Hraniti jih morate, dokler kovina ni topla.
- Spite na trdni, nizki blazini. Spiti morate vsaj 7-8 ur.
- Več se gibajte, zlasti na prostem, manj kadite in pijte alkohol.
Upoštevajte nasvete in trike, navedene v tem članku - in kmalu se boste popolnoma znebili edema. Bodi lepa!