Šola lenih ali tibetanska gimnastika za notranje organe Besedilo
Tisti, ki so iskali to knjigo, berejo
Zvezek: 300 str. 63 ilustracij
Žanr: Zdravje
Oznake: v preostalih praksah, gospod Imnastika, s samo izpopolnjevanjem
Telovadka je večkrat pomagala v težkih razmerah. Vaje delujejo 100%. Avtorju sem hvaležen za njegovo delo.
Neverjetno! Še ena izjemna knjiga Mirzakarima Sanakuloviča Norbekova in njegovega učenca! Knjiga ne ponuja le edinstvenega in koristnega znanja, temveč vas nabudi z izjemno energijo moči in zdravja od prve do zadnje strani. Bravo! Najlepša hvala za krasno knjigo!
Vsakdo potrebuje to knjigo. Da bi razumeli sebe, razumeli, kam se je treba premakniti in kaj storiti. Na splošno vse Norbekove knjige dajejo ogromno oceno ponovnega razmišljanja vsega življenja. Kdo se je v tem življenju izgubil, kdo želi razumeti, "kaj je moč, bratec." Potem morate začeti brati to knjigo in morda še večkrat.
Norbekova metoda
Yandex iskanje
Na stran.
Stran 1 od 7
1
2
3
4
5
6
7
>
12.9.2009, 14:25
# 1
Na prošnjo objavim o načinu obnove Norbekovega vida.
Posebej bom izpustil značilnost ti Norbekovih tečajev, ker teh tečajev nisem obiskal.
Sam sem preučeval metodo iz knjige "Izkušnje norca", poleg tega pa sem bral tudi Norbekove knjige o njegovi zdravilni tehniki. Poleg tega sem na strani črpal informacije iz foruma. Sama metoda v osnovi ima metodo Batesa in načela, vendar obstajajo izvirni razvoj. Tradicionalna okulomotorna gimnastika, vaje blizu, so daleč povezane. Glavni poudarek je na delu s mizo. Glavna naloga je povzročiti pogled brez napora, se naučiti nadzorovati pogled in ga postopoma krepiti. Trije 30 sekundni pristopi se izmenično sproščajo - dlankanje, izvajata se dve takšni seriji, poslabša osvetlitev, v tretji seriji se dela z očmi ena za drugo. Vse je oddano za 10 minut 2-krat na dan. Vaja se izvaja v posebnem stanju, blizu transu. Glavna naloga je, da se naučimo ustvariti pozitiven pogled in povratno razpoloženje. Tako nastane psihološko sidro na poti do izboljšav. Ta izpopolnitev dela s mizo močno izboljša učinkovitost. Obstajajo izvirne vaje, ki jih Bates in kdo drug ne uporablja - delo z občutki toplote, mraza ali mravljinčenja, njihove koncentracije in usmerjenosti v oči po videzu qigonga ali joge. Obstaja priročen način sprostitve - občutek toplote skozi oči prstov brez stika.
Moja izkušnja: začel sem se ukvarjati kot poskus, ko sem začel dobivati izboljšave, sem se odločil, da nadaljujem do popolne korekcije. Na začetku je bil moj vid tak, da sem v knjigi videl 3 ali 4 vrstice mize, pri roki (70 cm). (Lahko izračunate mojo začetno ostrino vida) Z metra in pol sem videl samo siv list papirja. Izboljšave so šle precej hitro, po enem mesecu sem šel skozi 6 ali 7 vrstic, nato pa se je napredek upočasnil. Po približno treh mesecih sem prišel do zadnje črte. Osnovni vid se je izboljšal - od metra in pol sem začel videti 2 ali 3 vrstice mize. Po šestih mesecih pouka sem popolnoma zavrnil nošenje očal –5 v obeh očeh. Vendar se je napredek upočasnil. Med koncentracijo blizu mize sem lahko videl 7-8 odtokov, a naslednjič sem spet začel od drugega do tretjega. Dve leti sta trdo delala, nato pa postala neredna. Približno 3 leta po začetku je nehal in ničesar ni storil. Ampak sploh ni nosil očal, do lanskega leta ni moral voziti avtomobila. Poleg vida so se pojavile tudi druge pozitivne spremembe - popolnoma sem prenehal trpeti zaradi prehlada in gripe, naučil sem se, kako jih »zdraviti« v pol dneva z »naporom volje«. Zadnjih 7 let obiskujem bolnišnico, če potrebujem potrdilo o fluorografiji, zdravim tudi zobe.
Pred študijem je bil vid v desnem očesu -6, izmerjen v vojaškem uradu s črto leč z napihovanjem očesa, levi je nekoliko manjši. Nosila sem očala –5, brez njih sem šla skoraj na otip. Rezultat je konec avgusta: obe očesi –4,5, z očali –4 vidim 10. vrstico, v kontaktnih lečah –3.5 deseto vrstico vidim monokularno. Brez korekcije in brez pogleda je ostrina približno 0,1 - 0,2, spet monokularna.
Norbekov telovadni pregledi
citat (The_Chel): levo oko 0,3-0,5, desno 0,5-0,7. Dve leti sta nehala nositi očala.
Pa daj! Pri 0,5 točkah za obrabo? Prej (pred več kot 4 leti) sem imel -1 v desnem očesu in -0,5 v levem očesu. Sploh nisem razmišljal o očalih Po menjavi monitorja na LCD je vid postal na desni -0,5, na levi -0.3. Sčasoma je postalo nekoliko slabše. Zdaj: desno -0,8, levo -0,4. In za šolanje na fakulteti sem poskusil očala, ne spomnim se imen z luknjami. Nisem razumel pomena. In gimnastika za oči.
10. LT, 10.10.2008 14:30
Dimon Pa daj! Pri 0,5 točkah za obrabo? Mislim, da ni mislil dioptrije. in tip 1 je 100%.
11. Airat Bukharmetov, 10.12.2008 08:08
LT Poskusil sem prav ta sistem?
12. Vavčer, 10.10.2008 09:43
Ayrat Bukharmetov Šest predavanj je resna trditev za uspeh. Iz tvoje objave sem se veliko naučil, na primer o črnem telesu. Poskusil sem s svečami enkrat na državi, poskusil bi v pisarni, vendar mislim, da učinek ne bo ravno dober - zadel sem. Pridite, upajte! Uspeh!
Citat: Nekomu pade vid, ne glede na to, kako ga ščiti, nekdo> 100%, čeprav ga je vse življenje "ubijal". Ljudje smo si različni.
Ja, se strinjam.
13. Ayrat Bukharmetov, 10.12.2008 11:45
LT Kakšna je vaša vizija??
14. LT, 10.10.2008 13:19
Zdaj 100%, Lasik sem to storil pred letom in pol)
15. Trigg, 12.12.2008 07:32
Ayrat Bukharmetov V službi sem naložil šest predavanj z Inete, jih presegel v Word in jih natisnil. Izkazalo se je približno 40 strani A4. Že doma sem imel prvo predavanje. Ali palming in vaje.
Ne pozabite preveriti pri okulistu. Ždanov obljublja, da bo vid takoj obnovil, zato preverite, ali je šarlatan ali ne
16. DTM Naskar, 13.12.2008 00:28
LT Zdaj 100%, Lasik sem to storil pred letom in pol) Kako pogosto je to mogoče storiti in koliko obljublja ohranjanje vida po korekciji?
Dimon Po zamenjavi monitorja na LCD, Samo trenutek. LCD ima še bolj intenziven negativen učinek na vid kot CRT?
17.LT, 13.13.2008 00:31
DTM Naskar Naredi enkrat. preberite podružnico v "Splošno".
18. Real Stealth, 17.12.2008 00:32
Ayrat Bukharmetov Ironija je, da je spodoben del Ždanovih predavanj, no, vsaj, ki ste ga izrazili o palmingu, solarizaciji itd. - predelati že dolgo znano tehniko Williama Batesa, slavnega zahodnega oftalmologa, ki je že dopolnil 100 let. Ne bom odvračal, ampak osebno ne verjamem v te stvari, ker mi niso pomagale in dejansko ne morejo pomagati, ker ne morete trditi proti naravi Se pa strinjam s Vavčerjem, koristno je delati čisto profilaktične vaje. Očesna mišica je skoraj edina v telesu osebe, katere preobremenjenost ne čuti bolečine, vaje pa pomagajo odstraniti odvečen ton, povezan s značilnostmi delovanja oči v enakomernem načinu.
19. Ifelser, 17. december 2008 12:36 popoldne
Leta minevajo in ljudje vsi sanjajo.
20. Ayrat Bukharmetov, 17.12.2008 09:34
Prava prikrita Ironija je, da je spodoben del Ždanovih predavanj, no, vsaj, ki ste ga izrazili o palmingu, solarizaciji itd. - prenovitev že znane tehnike Williama Batesa Če berete ta predavanja na zgornjih povezavah, tam Ždanov pravi, da je metodo sam razvil Bates. Šichko je dodal nekaj metod psihoanalize in samohipnoze. A Ždanov je samo krik
21. Jackal78, 18.12.2008 14:55.
Ayrat Bukharmetov Tudi jaz mislim, da bi se lotil te metode, vendar še vedno ne morem premagati lenobe.
22. Trigg, 19.12.2008 00:41
Ayrat Bukharmetov No, kako greš? Ste se že znebili miopije?
23. Ayrat Bukharmetov, 19.12.2008 01:41
Citat: Trigg: Ayrat Bukharmetov No, kako greš? Ste se že znebili miopije?
Ne! Ne vem, kaj je razlog, toda osebno ne vidim spremembe v izboljšanju vida. Se pravi, številke avtobusov, avtomobilskih številk in oznak cen v trgovinah niso postale boljše za ogled. Hkrati sem pred mesecem dni v ortiki kupil -3,75 kozarcev, da bi leče zamenjal z -3,25, ker so se mi v očalih s starimi dioptrijami začele utrujevati in boleti oči, nato pa še glava. V novih kozarcih tudi dobro vidim. Težko je reči, ali gre za izboljšanje ali ne, saj se osredotočam predvsem na vid brez očal. Vendar se ni zdelo, da se je spremenilo. Ali pa morda ne opazim.
24. Trigg, 20. 12. 2008 10:49
Ayrat Bukharmetov Ne vem, kaj je razlog, toda osebno ne vidim spremembe v izboljšanju vida
Povedal ti bom skrivnost - in ne boš videl. Miopije je mogoče odstraniti z gimnastiko za oči. Na žalost.
25. Real Stealth, 20. 12. 2008 20:42
Ayrat Bukharmetov ker so se mi v očalih s staro dioptrijo začele utrujevati in boleti oči, nato pa še glava. No, ravno to je eden izmed pozitivnih rezultatov takšne gimnastike. Z majhno količino so vaše oči izboljšale refrakcijo, kar je privedlo do občutka "moči" v starih kozarcih. Vendar je skoraj nemogoče odstraniti vso pomanjkanje loma samo z vajami..
26. Ayrat Bukharmetov, 12. 12. 2008 22:11
Citat: Real Stealth: Vendar je skoraj nemogoče odstraniti vso pomanjkanje loma samo z vajami..
Danes sem o tem prebral tudi na spletu. Poleg tega nekatera spletna mesta o vidu pišejo, da je bil Bates proti vajam na mišicah oči, saj je menil, da je edini varen način zdravljenja vida, RAZPOLOŽENJE mišic in psihe. Ne pa tudi vaje za razvoj očesnih mišic. Vadba kot del sprostitve - ja. Medtem ko se trudim, delam gimnastiko. In katere možnosti so tam, ne vem?
27. Trigg, 20. 12. 2008 22:32
Prava prikrita No, ravno to je eden izmed pozitivnih rezultatov takšne gimnastike.
Več je samohipnoze kot resničnega učinka
Ayrat Bukharmetov In katere možnosti so tam, ne vem?
Ob hudih kratkovidnosti naredite LASIK. Zaupajte zdravnikom in ne Ždanovu, ki sploh nima medicinske izobrazbe.
28. Ayrat Bukharmetov, 20.12.2008 22:47
kvota: Trigg: Več je samohipnoze kot resničnega učinka
kvota: Ob hudih kratkovidnosti naredite LASIK. Zaupajte zdravnikom in ne Ždanovu, ki sploh nima medicinske izobrazbe.
Optimistično želim verjeti, da je vse mogoče popraviti na naraven način! Brez operacije
29. Real Stealth, 20. december 2008 22:58
Ayrat Bukharmetov Poleg tega nekatera spletna mesta o vidu pišejo, da je bil Bates proti vajam na mišicah oči, saj je menil, da je edini varen način zdravljenja vida, RAZPOLOŽENJE mišic in psihe. Ne pa tudi vaje za razvoj očesnih mišic. Vadba kot del sprostitve - ja. Medtem ko se trudim, delam gimnastiko. In katere možnosti so tam, ne vem? Bates je napisal, da je treba očesno mišico sprostiti od povečanega tonusa. Če potegnemo analogijo z drugim delom telesa, potem obremenitev očesne mišice v našem običajnem načinu življenja izgleda, kot da smo v upognjeni roki nosili tehten tovor, čeprav je očitno, da je nošenje v upognjeni roki lažje in bolj ergonomsko. Z drugimi besedami, po besedah Batesa je miopija preobremenitev očesne mišice, ki se že dalj časa "zagozdi" v bližnjem vidu. Mimogrede, večkrat sem osebno začutil, da se mi je včasih po nekem luknjanju utripalo vid vid takoj izboljšal. To se je običajno zgodilo po kopanju, ko brez očal in oči začnejo delovati drugače kot v njih.
Nehirurških možnosti praktično ni, kot je bilo rečeno zgoraj. Za začetek, če že imate spremembe v "geometriji" očesa, potem nobena sprostitev in trening tega ne bosta odpravila. Miopija v splošnem primeru je podaljševanje zrkla, če se ne motim, je dodatni en milimeter vzdolž vzdolžne osi približno 3 dioptrije refrakcije.
Po drugi strani pa z vidom iti pod nož nima smisla.
30. Jackal78, 21.12.2008 12:11
Prava prikrita Vsakič tudi opazim, da mi je, ko se umivam pod tušem, veliko lažje za oči in občutek, da se ostrina in jasnost povečujeta. Še posebej zvečer, po napornem delovnem dnevu, ko so oči že "v kopici".
31. marogeist, 22.12.2008 11:06
Ayrat Bukharmetov Približno dva meseca delam vaje Bates. Kot je obljubljeno, je vid začel plavati - izboljšuje se, poslabšuje. V obdobjih izboljšanja je jasnost zelo dobra, včasih vidim 10-12 vrstic Sivtseve tabele. Na žalost so takšna obdobja izboljšanja, t.i. "utrinki" trajajo le nekaj sekund, redko do deset.
Poznam nauke Ždanovega in Norbekovega. Menim, da gre za komercialne osebnosti, ki so na prvotno metodologijo Bates naložile nekaj svojega. Za razrede IMHO bi bilo bolje vzeti knjigo o Batesu in njegovih najbližjih študentih / sodelavcih, ki je izšla v 80. letih. tudi pod sovjetsko vladavino (enostavno je najti v internetu).
Čas: Ždanov in Norbekov povzročajo divjo škodo, v svojih knjigah in predavanjih pripovedujejo o ljudeh, ki so jim v nekaj razredih, dneh, tednih, obnovili vid! Jasno je, da to počnejo zato, da se oglašajo. Toda zaradi tega mnogi, ko so več ur, dni ali tednov poskušali izvajati vaje in ne opazili izboljšav, jih opustijo kot neuporabne.
Toda Bates je v knjigi zapisal, da je hitra obnova vida zelo redek, izjemen pojav, ki se pojavlja predvsem pri otrocih ali ljudeh z zelo majhno stopnjo miopije. Optimalno optimistično obdobje, v katerem lahko povprečen človek občuti bistveno izboljšanje vida, ob rednem pouku, daje Bates. To je 1 leto (eno leto).
Kar zadeva uradno medicino: 1) V oftalmologiji danes ni ene, ne dveh, ampak približno ene in pol ducata hipotez o mehanizmih miopije. Zato so tisti zdravniki, ki takoj zavrnejo Batesovo teorijo, ki je v nasprotju s Helmholtzovo teorijo, vsaj zunaj teme. 2) Sodobna oftalmologija ne priznava Batesove teorije samo na podlagi dejstva, da ni kliničnih dokazov, ki bi podpirali njeno učinkovitost. Toda teh podatkov preprosto ni nikjer na voljo - ta tehnika je zelo individualna, vsak vaditelj jo prilagodi sebi. Če vzamete 1000 ljudi in jih prisilite, da uradno izvajajo Batesove vaje, potem bo rezultat skoraj zagotovo nič. Da bo Bates sistem dal rezultat, boste morali obnoviti svojo psiho, to je enaka gimnastika z možgani kot z mišicami.
Dodajanje od 22.12.2008 11:12:
Trigg Ne pozabite preveriti pri okulistu. Ždanov obljublja, da bo vid takoj obnovil, zato preverite, ali je šarlatan ali ne Ždanova naj bi zaprli zaradi nezakonitega zdravljenja, skupaj z Norbekovim. S svojimi "predavanji" o čudežnih ozdravitvah iz vseh, brez izjeme očesnih ranic, ljudi preprosto zavajajo. Bates se ostro nasprotuje očalom kot edinemu načinu za popravljanje vida, a nikjer ne more trditi, da je njegov sistem proti panaceji.
Dodajanje od 22.12.2008 11:20:
Jackal78 Vsakič tudi opazim, da mi je, ko se umivam pod tušem, veliko lažje za oči in občutek, da se ostrina in jasnost povečujeta. Še posebej zvečer, po napornem delovnem dnevu, ko so oči že "v kopici". Pri tej zadevi je ključ do uspeha v tem, da se oči čim dlje in čim bližje zazrejo v daljavo. Očala je priporočljivo uporabljati samo po potrebi (branje, računalnik itd.).
32. Real Stealth, 22.12.2008 11:41
marogeist Vsi ste pravilno napisali o novih "zdravilcih". In individualnost Batesove domače tehnike je ravno tisti omejujoči dejavnik, ki ga ni mogoče uporabiti za vse, ki imajo vidne spremembe. Recimo, da je isti astigmatizem fizično nemogoče popraviti z vajami, ker gre za fizično deformacijo leče in, kot veste, so manifestacije te napake včasih veliko pomembnejše od navadne blage miopije.
33. Jackal78, 22.12.2008 16:08
marogeist
Pri tej zadevi je ključ do uspeha v tem, da se oči čim dlje in čim bližje zazrejo v daljavo. Očala je priporočljivo uporabljati samo po potrebi (branje, računalnik itd.).
Na žalost vam delo ne omogoča, da pogledate v daljavo čim pogosteje - menjava delovnih mest trenutno ni možnost. Očala ni bilo, in nočem jih nositi. Vidim v bližini - branje, računalnik, ampak toliko slabše Računalnik je zloben za oči in glede tega ni treba storiti ničesar. Popolnoma se strinjam, da morate pogosteje gledati v daljavo - trenirajte oči.
34. Trigg, 23.12.2008 12:39
marogeist Povezave do osebnih izkušenj različnih ljudi: http://www.see.active.by/community/monologues-lenta.php
Dodatna potrditev, da nihče ni obnovil vida. Nihol ni odstranil miopije. Vsakdo ima le nekaj manjših "izboljšav" in to brez preverjanja pri okulistu.
Po času: Ždanov in Norbekov povzročajo divjo škodo, v svojih knjigah in predavanjih pripovedujejo o ljudeh, ki so jim v nekaj razredih, dneh, tednih, obnovili vid! Jasno je, da to počnejo zato, da se oglašajo. Toda zaradi tega mnogi, ko so več ur, dni ali tednov poskušali izvajati vaje in ne opazili izboljšav, jih opustijo kot neuporabne.
O tem govorim! Prisluhnite Ždanovi - torej odstranite miopijo, ki jo je minilo, teden ali dva in končali ste! Ni ga škoda lagati?
35. marogeist, 23.12.2008 12:46
Trigg Dodatna potrditev, da nihče ni obnovil vida. Nihol ni odstranil miopije. Vsakdo ima le nekaj manjših "izboljšav" in to brez preverjanja pri okulistu. Da, tudi sam mislim, da 100-odstotno okrevanje vida pri kateri koli resni miopiji skoraj ni mogoče le z gimnastiko. Ampak, IMHO, celo izboljšanje s -5 na -2 ali od -3 do -1, je to zelo dober rezultat. To je drugačna kakovost življenja..
Dodajanje od 23. 12. 2008 12:47:
Trigg Ni ga škoda lagati? Za to zasluži denar. Kakšne veze ima sram?
36. Trigg, 23.12.2008 14:47
marogeist Ampak, IMHO, celo izboljšanje s -5 na -2 ali od -3 do -1, je to zelo dober rezultat.
Ni takšnih rezultatov. Obstaja le od -5 do -4,5 in od -3 do -2,75. In spet nihče ni preveril.
Za to zasluži denar. Kakšne veze ima sram?
S tem. Namerno laže, da je mogoče odstraniti miopijo (kar je nemogoče) in to celo v tako kratkem času.
37. Real Stealth, 24.12.2008 11:07
Trigg Obstaja le od -5 do -4,5 in od -3 do -2,75 Ste že slišali za ortokeratologijo? Tu bo rezultat še višji, včasih se zgodi do 4-5 dioptrij. Čeprav se zdi, nič posebnega: kontaktne leče so nekoliko drugačne od navadnih. Da, rezerviral bom, učinek je kratkotrajen, v nekaj urah
38. Arpanx, 24.12.2008 11:22
Povedal ti bom svoje
Dodajanje od 24.12.2008 11:29:
Povedal vam bom svoje simptome, opažanja. Vid je zelo slab, počasi je -5 dioptrij verjetno padlo iz šole. Tako se včasih vid povrne na skoraj 0 dioptrijo, včasih traja nekaj sekund, včasih do 5 minut. Še več, v času, ko je vid dober, je oko tako lahkotno in sproščeno. K kratkovidnosti se pravi, da je leča nepravilno zrasla. Toda kaj se zgodi, ko vid postane 100%? Kako se vse vrne v normalno stanje v nekaj sekundah? Tak občutek, da je vredno vklopiti kakšno majhno mišico v očesu in je takoj vse normalno.
39. marogeist, 24.12.2008 11:43
Arpanx K kratkovidnosti se pravi, da je leča nepravilno zrasla. 1) Po Helmholtzovi teoriji (uradna medicinska): ciliarna mišica okoli leče je prenapeta in jo stisne preveč. Optična moč leče se spremeni, svetlobni žarki so usmerjeni pred mrežnico in ne nanjo. Pojavi se kratkovidnost. 2) Po Batesovi teoriji (medicina je ne priznava): poševne mišice okoli očesnega jabolka se prekomerno napnejo, spremenijo obliko, raztezajo se v dolžino. Zaradi tega so žarki svetlobe usmerjeni pred mrežnico in ne nanjo. Pojavi se kratkovidnost.
Morda se obe teoriji medsebojno dopolnjujeta.
Toda kaj se zgodi, ko vid postane 100%? Kako se vse vrne v normalno stanje v nekaj sekundah? Tak občutek, da je vredno vklopiti kakšno majhno mišico v očesu in je takoj vse normalno. Nekatere od teh mišic so se sprostile, vid se je vrnil v normalno stanje. Žal očesnih mišic ne nadzorujejo voljni napori, zato so trenutki izboljšanja nepredvidljivi.
40. Arpanx, 24.12.2008 12:29
strinjam se. Torej, ko alotropin kapljamo z istim in preverijo ta mišični krč ali ne. Teoretično bi moral biti vid čim boljši. Ali velikost zenice igra vlogo pri ostrenju? Nekje želim najti sliko očesne naprave z mišicami.
41. Guybrush, 26.12.2008 01:00
Prava prikrita O moj bog. Astigmatizem leče je izredno redek, pri ljudeh se pojavlja predvsem astigmatizem roženice..
Dodajanje od 26.12.2008 01:11:
Imam zelo močno kratkovidnost, vendar sem na enem od forumov Bates srečal opis izkušnje osebe s podobno. Žal naslov ni bil shranjen. Bistvo tega državljana je bilo naslednje: minus 8 na obeh, no, lahki astigmatizem. Moški je začel vaditi po Batesu in hkrati začel hoditi brez očal, kjer je bilo to mogoče: doma, na ulici. V službi (pisarni) je nosil očala, vendar šibkejše, kot je zdravnik naročil. Piše, da se mu je po enem letu takšnega življenja resnično ZELO ZELO vidno izboljšalo, zdaj vidi cestne znake, ko hodi, obraze ljudi, ki so bili nekoč le lise. Zdaj uporablja precej šibkejše točke..
Tako bom tudi sam naročil šibkejša očala in začel trenirati.
No, in malo osebne izkušnje, morda bo koga zanimalo.
Pred dvema tednoma sem se približno odločil, da bom samo preizkusil Batesove vaje. Ali: palming leži na tleh, nato telo s trupom obrne telo (trup od strani do strani). Nato osrednja fiksacija: vzel je koledarsko mizo in svoj pogled pritrdil na eno celico, nato na drugo. No, na koncu so standardne vaje, ki sploh niso povezane z Batesom, gimnastika za oči (vrtenje oči, fokusiranje bližje razdalji itd.). Potem je vzel knjigo za branje in se preprosto osupnil! S svojo stopnjo miopije sem lahko do nosu prebral samo knjigo in zdaj sem brez težav videl stran že na veliko bolj udobni razdalji za branje. Toda takoj, ko sem si nadela očala in se slekla in spet začela brati brez njih, se mi je vid vidno poslabšal na standardno raven.
To je to. To bom zagotovo storil, verjamem v vsaj delno izboljšanje.
P.S. Iskal sem izkušnjo te osebe in še vedno bi jo lahko našel: http://www.iblindness.org/community/viewtopic.php?f=8&t=793
42. marogeist, 26.12.2008 04:08
Guybrush Tako bom tudi sam naročil šibkejša očala in začel trenirati. Tudi to pot je šlo. Z miopijo -4,25 nosim očala -3, naredim vaje. Obstajajo začasne izboljšave, vendar žal 10 ur za računalnikom vsak dan močno zavira napredek. Eh, treba bi bilo v vas, na svež zrak, na burenke in fizično delo
To je to. To bom zagotovo storil, verjamem v vsaj delno izboljšanje. Želim vam uspeha, izboljšanje bo potrebno, vendar ne toliko delno kot nedosledno.
43. Guybrush, 26.12.2008 04:46
marogeist tu mi pomaga, da je računalnik že gnusan. Dosegel sem celo to, da zdaj že dolgo hodim po ulici, da ne bi sedel za računalnikom. Plus sem se vpisal v telovadnico, če bi se le dalo kaj narediti.
44. marogeist, 26.12.2008 07:44
Guybrush Plus sem se vpisal v telovadnico, če bi se le dalo kaj narediti. Telovadba je dobra stvar, toda za zelo kratke osebe obstaja možnost odklopa mrežnice od močnega fizičnega stresa. Priporočam, da redno pokažete oftalmolog oftalmologu in se med treningom ne trgate
45. Guybrush, 26.12.2008 08:29
fundus je v redu, v mrežnici ni degenerativnih sprememb
46. Trigg, 27.12.2008 13:46
Guybrush Piše, da se mu je po enem letu takšnega življenja resnično ZELO ZELO vidno izboljšalo, zdaj vidi cestne znake, ko hodi, obraze ljudi, ki so bili nekoč le lise. Zdaj uporablja precej šibkejše točke..
To so resnični rezultati. Odpel je očala, se naučil brez očal, naročil šibkejša očala. Ni nobenih medicinskih dejstev, ki bi kazale, da se je vid izboljšal - ne.
marogeist Z miopijo -4,25 nosim očala -3, naredim vaje. Začasne izboljšave so
Sodelujte, v bistvu je koristno. Naučiti se je tudi brez očal. Ampak tukaj se vid verjetno ne bo obnovil na tak način, v nobenem primeru niti ene osebe, ki bi miopijo odstranila z nehirurško metodo, ne boste našli.
47. Guybrush, 27.12.2008 18:25
Trigg Oprostite, ali tudi sami imate takšno stopnjo kratkovidnosti? Če ne, zakaj je potem TEORETIČNO overklokiranje za ureditev, ker takšnih stvari ne opisujejo po opisu, morate živeti s tem, da nekaj premislite..
Ali pa ste morda preizkusili metodo Batesa? Očitno ne. Zakaj torej trmasto pravijo, da ne deluje. Ne razumem, zakaj se morate boriti, da bi spodbudili motivacijo za ljudi, ki poskušajo izboljšati svoj položaj. Navsezadnje je tako - močna oseba, kot sem jaz, bo brala in pozabila ali celo uživala v takšnih jezivih napadih. Toda šibek res spusti roke. Torej bodite previdni, takšne stvari vam vrača bumerang. Ne navdušim vas z nobenimi negativnimi idejami, zato se boste tudi vi ravnali v skladu s tem. Kako bi si želeli, če bi tekel za vami in nenehno trkal: "Lahko razvijete raka. Od srčnega infarkta lahko kadar koli umrete" ali kaj podobnega.
Kar se tiče "naučil se brez očal." Dragi, tukaj malo govorimo NE o tem. Govorimo o človeku, ki na mizi Snellen z dvajset metrov na začetku pouka sploh ni videl prve vrstice, zdaj pa z iste razdalje bere peto. Oprostite, vendar je težko odpisati takšne rezultate na temo "naučil se je brez očal".
48. Arpanx, 27.12.2008 19:08
Moja zgodba. Približno 8 let verjetno obnavljam svoj vid. Imam že 30. Ves ta čas se mi je povrnil občutek, da se je vid povrnil. Toda na splošno le slabše. Prišlo je do tega, da je z očali -3 težko videti, da brez njih ni razlike. Po tem sem se odločil, da bom vrgel te točke. Ker je včasih brez njih videti bolje kot v njih. Zelo mi je žal, da sem jih na splošno nosil. 1,5 leta je bil v vojski. Mislil sem, da bo tukaj brez računalnika vid povrnjen. Toda nifiga (vendar je nosila očala). Po poznavanju najrazličnejših vaj za oči je učinek vsekakor dober, prav v šoku sem nad možnostmi oči. Toda le malenkost in vse nadaljnje študije ne dajo učinka. Včasih se zgodi, ko morate v trgovini zagledati cenovno oznako, nekajkrat in opa opaziti trenutek vida veliko bolje. Po nekaj sekundah je bam spet slabo. Na ulici, če grem v mrazu, in nenehno gledam v daljavo. Tudi ko je vse v redu, lahko greš tja za nekaj minut. Samo pogledate nekaj blizu, znova kliknite kot običajno. Navduši in ugaja seveda, da navsezadnje lahko oči vidijo dobro in brez napora. Ne razumem pa, kaj pogrešajo. Imam slab vid, ki je materinski. Tudi moja mama, stara do 30 let, je imela slab vid. In zdaj 100%, sama pravi, da je v cerkvi veliko sveč, jih gleda in ozdravi. Med počitnicami se mi je zelo dobro dvignil tudi vid. Toda eno uro za računalnikom ubije mesec pouka. Sam sedim za njim 10 ur na dan. To delo. Upam vse, rezultate bom razširila.
49. Real Stealth, 27.12.2008 19:11
Guybrush večinoma astigmatizem roženice. In resno mislite, da ga je mogoče popraviti z nehirurško metodo?
Na splošno je, kot je zapisano v domači izdaji metodologije Bates, celoten obseg ukrepov zelo povezan s psihološko komponento. Ne želim, da se moje besede na splošno obravnavajo kot kritika metode, vendar velika večina tistih, ki želijo poskusiti (in tudi sama sem to preizkusila pred približno dvajsetimi leti), si samo ne predstavljam, koliko potrebujete, da obnovite svoj življenjski slog na dane parametre. In tu šarlatanci, ki dajo PR-ju možnost, da si v nekaj mesecih popravijo vid, naredijo več škode kot tisti, ki izrečejo t.i. klasičen položaj. Seveda je prva najpreprostejša metoda, s katero lahko naredimo oči, delo z njih odstranjevati optične bergle. No, vem, kaj je živeti pri -3 brez očal. Herovato, vendar mogoče. Pozitivno je, da se poleg dejanskega vida izboljšujejo tudi spremljajoči čutni organi, zlasti sluh, z večjo mero lahko poskusite zmanjšati dioptrijo na vsakodnevnih očalih, fizike pa ne morete zavajati, zato je mehanizem loma tudi v šibkejših kozarcih drugačen od naravnega. In izkaže se nekakšen začaran krog. Čeprav sem poznal več ljudi, po mojem razumevanju - samo junake, ki jim je uspelo brez očal celo pri -8. No, ja, bile so spodbude (ena od njih so kompleksi), vendar so take stvari malo koristne za aktivno življenje. Samo zaradi številnih omejitev. Na žalost si večina preprosto ne more privoščiti, niti zaradi lastnega zdravja, da bi bistveno spremenila ritem in življenjski slog svojega življenja. Poskusiti - da, vendar se nekaj let in ne mesece nasprotovati rogu, kar je bolj podobno resničnosti - malo verjetno. Čisto IMHO, seveda.
50. Guybrush, 27.12.2008 19:54
Prava prikrita Kdo ve za astigmatizem.
Glede "koliko morate obnoviti", se zavedam. Delam že veliko stvari, česar še nisem počel.
51. Real Stealth, 27.12.2008 20:05
Guybrush Kdo ve za astigmatizem. Medicina ve: Če imate "mišično" okvaro vida, povezano s krčem, čeprav je to dolgoročno, je to ena stvar.. Če imate fizično deformacijo dovolj togega in močnega dela očesa, ki se je z leti stisnil in sploščil v različnih ravninah - je to povsem drugače. In optika je v vsakem smislu veliko bolj nežen način, kako odpraviti to težavo kot skalpel. In seveda v tem primeru ne moremo govoriti o kakršnih koli "psiholoških" učinkih na mišice, saj fizika njihovega dela preprosto nikakor ne more spremeniti ukrivljenosti tistega, kar v bistvu počiva. To je pravzaprav posledica, ne vzrok.
Zase sem se odločil, da v očeh ni nožev, ampak povsem enaka količina - ni poudarka na možganih. Starost - ja, vaje, Batesove vaje so odlična stvar za razvoj zloglasne ciliarne mišice, saj so usmerjene posebej v razvoj "utrujene" materije. No, mislim, da razumete, kaj mislim
52. Trigg, 28.12.2008 14:20
Guybrush Oprostite, tudi sami imate takšno stopnjo kratkovidnosti?
-1,5 na levo oko, -2,0 na desno oko. NE nosim očal, nosim jih samo v avtomobilu.
Ali pa ste morda preizkusili metodo Batesa? Očitno ne.
Poskušal sem seveda. Zmotili ste se že dvakrat
Ne razumem, zakaj se morate potruditi, da bi spodbudili motivacijo za ljudi, ki poskušajo izboljšati svoj položaj..
Ker po Batesovi metodi ni nihče odvzel miopije. Na splošno nihče, lahko razumete? Zakaj voditi ljudi za nos, jim morate povedati resnico. Grabovoi je šel čez Rusijo in obljubil, da bo oživel mrtve ljudi. In ljudje so mu verjeli.
Kako bi si želeli, če bi tekel za vami in nenehno trkal: "Lahko razvijete raka. Od srčnega infarkta lahko kadar koli umrete" ali kaj podobnega.
V tem primeru ne. Metoda bodisi deluje - bodisi ne. Praksa pravi, da ni, vendar še vedno obstajajo šarlatanci, ki zaslužijo denar za naivnost ljudi.
Kar se tiče "naučil se brez očal." Dragi, tukaj malo govorimo NE o tem.
Samo v večini primerov govorimo o tem. Vsi rezultati Batesovih podpornikov so, da so vzeli točke, jih spremenili v šibkejše. Vse.
Govorimo o človeku, ki na mizi Snellen z dvajset metrov na začetku pouka sploh ni videl prve vrstice, zdaj pa z iste razdalje bere peto. Oprostite, vendar je težko odpisati takšne rezultate na temo "naučil se je brez očal".
Spet je veliko takih primerov. Potem se izkaže, da je sprva v temi prebral prvo vrstico in na jasen dan zagledal peto vrstico. Mimogrede, vsi, ki opisujejo utrinke - opazijo jih CELARNI dan, sami uganite, zakaj. Dnevno svetlobo na Sivcevi mizi ne vidim 3-4 vrstic, ampak 7 in celo 8 vrstic. To ne pomeni, da se mi je pogled ali vid izboljšal. Optometrist in refraktometer bosta pokazala vse..
53. Guybrush, 28.12.2008 14:43
Trigg Kaj za vraga so "utrinki", sploh jih nisem omenil. Ta oseba je pred začetkom pouka zagledala besedilo na računalniškem zaslonu in tako prinesla nos samemu monitorju, zdaj pa ga bere z običajne razdalje brez očal. O kakršnih koli "utrinkih na jasen dan" tukaj in dvoma ni.
To, kar vam ni uspelo, še ne pomeni, da tudi drugi ne bi smeli.
Metoda bodisi deluje - bodisi ne. Deluje, preberite zgoraj. Takšnega izboljšanja ni mogoče razložiti s »utrinki«, tu govorimo o zmanjšanju refrakcijske napake.
Prepirati se s tabo, vidim, je neuporabno.
54. valen113, 28.12.2008 16:56
Včasih sem nosil očala, -2,5 dioptrije. Vizija je bila približno 0,1. Že 8 let je ne nosim, začela sem se učiti po Norbekovem. Na pregledu tistega leta so mi rekli, da mi ni treba ves čas nositi očal. Vid je bil takrat nekje okoli 0,5 na desnem in 0,6 dioptrije na levem očesu. Potem sem nehal študirati, zdaj mi je vid nekoliko boljši kot takrat, ko sem metal očala. To so dejstva. Prav tako sem se prepričal, da je stanje vida odvisno od življenjskega sloga. V mojem primeru je trdo delo z majhnimi predmeti, na kratki razdalji, dlje časa, dan za dnem dejavnik, ki poslabša vid in poveča miopijo (miopijo). Nasprotno, dolgo v naravi, ne da bi delal nobeno gimnastiko, sem opazil izboljšanje vida, zmanjšanje miopije. Tako je v mojem primeru miopija prilagoditev določenemu življenjskemu slogu in delu. Da bi nadomestili ta življenjski slog in zmanjšali kratkovidnost, je gimnastika po Norbekovem precej učinkovita. Vendar pa je za izvajanje telovadbe potrebna motivacija in trud. Norbekov v svoji knjigi "Izkušnje bedaka ali ključ do vpogleda" ima čudovito ponazoritev tega, vajo imenujemo roke v stranice, tam morate držati ravne roke nad rameni, pod kotom približno 45 stopinj. Roke so stisnjene v pesti, palci so poravnani in usmerjeni v tla. 10 minut morate zdržati in začutiti, kako se volja bori proti utrujenosti in lenobi.
55. Trigg, 28.12.2008 19:47
Guybrush Ta oseba je pred začetkom pouka videla besedilo na računalniškem zaslonu, s čimer je nos prinesla na monitor, zdaj pa ga bere z običajne razdalje brez očal.
Ostrina vida se lahko včasih poveča v istih dioptrijah. Tiste. od - 1,5 lahko vidite tako 3 vrstice kot 5 vrstic. Še več, vse to je tako subjektivno, preveril ga je zdravnik ali ne.?
To, kar vam ni uspelo, še ne pomeni, da tudi drugi ne bi smeli.
Torej, pokaži mi, kje so ti okrevani ljudje, kje so? Pokažite vsaj tistega, ki je miopijo odstranil s pomočjo Batesa, ali je tako preprosto? Očala ni nosil samo šibkejših in je začel brati z daljše razdalje, ampak je popolnoma obnovil vid?
Prepirati se s tabo, vidim, je neuporabno.
Zakaj se prepirati, ste brali Ždanova? Obljubi, da bo odstranil miopijo dobesedno v 5-6 lekcijah. Oprostili vam bomo, če boste v 1 tednu odstranili vsaj eno dioptrijo - priznam, da metoda deluje
valen113 Začel sem delati na Norbekovu Potem sem nehal študirati, zdaj mi je vid nekoliko boljši kot takrat, ko sem metal očala. To so dejstva.
To so resnični rezultati vseh teh tehnik. Začel je videti nekoliko bolje, očala je začel nositi šibkejše. Vse. Nihče se ni znebil miopije, niti ena oseba.
Dodajanje od 28.12.2008 19:54:
Guybrush Odlomki iz Ždanovih predavanj:
Citat: In na naš sedmi dan pouka skoraj vsi sami slečejo očala in brez očala začnejo kar dobro.
Če v tistih kozarcih, v katerih človek bere, ne vidi nič več kot meter, se vse širi dlje od metra, to je v redu, to pomeni, da ima "jasno" daljnovidnost, pet do šest dni pouka, in to gre.
Nosila sem očala plus leto in pol, pogled sem postavila na plus dva, toda v petih dneh sem si povrnila vid. Pet dni kasneje sem brez očal zagledal droben tisk.
Kako enostavno je, 5-6 lekcij in vid se povrne. Zakaj vas potem mučijo, zakaj niste obnovili svojega vida v enem tednu?
56. marogeist, 29.12.2008 08:28
Trigg Odlomki iz Ždanovih predavanj: Pustimo pri miru Norbekov in Ždanov in tako je jasno, da sta v prvi vrsti zainteresirana poslovneža. V tej temi predlagam, da napišem le o pozitivnih primerih in o lastnih izkušnjah. In takrat so dovolj negativne in insinuacije okoli teme.
Malo osebne izkušnje Šli smo v petek zvečer v podzemno železnico s podjetniško zabavo. Korporativni dogodek je bil uspešen - nisem bil v podplatu, ampak sem se dobro zbral.Navadno v podzemni železnici slečem očala in berem reklame, premikam pogled naprej in nazaj in delam vaje. Praviloma je mogoče videti samo največje črke In tu sedim, moje razpoloženje je neumnost, sproščeno. Gledam reklamo in tako mi ni bilo vseeno, mislim, "ampak s to gimnastiko se ne dam prekleto, zdaj bom prišel domov, spil bom skodelico čaja in bagueto." In tako mi je postalo DOBRO, da mi je pogled nenadoma postal jasen, in začel sem videti vse črke, razen najmanjšega tiska! Ta čudež je trajal 10–15 sekund, nato pa sem se osvežil, osredotočil se na dogajanje in vsega ni bilo več. Predlagam torej novo metodo Bates-Morgaist: pred vadbo za oči segrejte dobro točeno pivo, liter 2. Psiha se bo sprostila in dobili boste vizijo orla. Za eno lekcijo
57. Guybrush, 29.12.2008 08:34
Rad tudi snemam očala v podzemni železnici in pogledam zunaj okna (večino poti gre čez tla), nekako me sprosti
58. Trigg, 29.12.2008 14:45
marogeist Pustimo pri miru Norbekov in Ždanov in tako je jasno, da sta v prvi vrsti zainteresirana poslovneža.
Strinjam se, ampak toliko ljudi jim verjame.
V tej niti predlagam, da napišem le o pozitivnih primerih in o lastnih izkušnjah.
Moja lastna izkušnja - miopija je ostala, lahko bi rekli, da sem začel videti nekoliko bolje (kot vsi pišejo), vendar dioptrije niso izginile.
Dodajanje od 29.12.2008 14:46:
marogeist Psiha se bo sprostila, vi pa boste pridobili vid orla. Za eno lekcijo
59. marogeist, 29.12.2008 14:53
Trigg vendar dioptrije niso bile nikamor. V refraktometru se mi je desno oko izboljšalo z -4,25 na -4. Toda za zdaj nisem zelo vesel, ker nenadoma napaka pri merjenju?
60. marogeist, 30.12.2008 10:22
Na forumu RSDN je našel povezave do razprav o tej temi. IMHO, koristno je prebrati: http://www.rsdn.ru/Forum/?mid=653678 http://www.rsdn.ru/Forum/?mid=857583 http://www.rsdn.ru/Forum/?mid=2122596
61. valen113, 12.30.2008 19:44
citat (valen113): Začel sem se učiti v skladu z Norbekovom, nato sem nehal študirati, zdaj mi je vid nekoliko boljši kot takrat, ko sem vrgel očala. To so dejstva.
citat (Trigg): To so resnični rezultati vseh teh tehnik. Začel je videti nekoliko bolje, očala je začel nositi šibkejše. Vse. Nihče se ni znebil miopije, niti ena oseba.
Vnaprej se opravičujem, da sem se "prepiral" z enim nasprotnikom, slogom, lažje bom navedel to zamisel. Lahko pa ima Trigg na splošno odličen vid in prav je, da sta Ždanov in Norbekov zvita, kolikor to razume. Če natančno preberete, kar sem napisal, potem lahko na podlagi mojih izkušenj izvedete še nekaj zaključkov. Najprej sem napisal, da sem rezultat dobil skoraj takoj. Še več, če moram, lahko hitro izboljšam vid (potreben bo napor in čas). Oftalmolog na fizičnem pregledu, ki je prej zahteval, da ves čas nosim očala, je rekel, da zdaj ne rabim nositi očal. Zagotovo imate prav, s stališča, da želite doseči rezultat takoj (to je relativno), in kar je najpomembneje brez napora, in nadaljnje delo, torej, da se kasneje ne bi morali potruditi, da bi ohranili raven vida. Še več, pišete v celoti. In potem je vse kot prej, ampak vid je stoodstoten in se ne poslabša? Kar sem napisal o motivaciji, je glavna stvar v tem, in ne samo, vprašanju. Analogija je lahko povečana, sorazmerno običajna raven primernosti funkcije. Na primer, koliko se potegnete na palico ali počepete. Tudi vaša raven vida ni naključna. Za to stanje vida obstajajo posebni posebni razlogi. Strinjate se, da je želja, da hitro tečete in se ne naveličate sedenja pred računalnikom več dni, povečana stopnja zahtevkov. Zagotovo se lahko spomnite, pravijo, bil sem otrok, ki se je nosil brez kakršnih koli treningov, in vozil nogomet itd. Kaj je potem smisel prepirati? Obstaja, kar je. Želijo več? Obstajajo možnosti. Eden izmed njih je trening Norbekov. Ne za nič in ne takoj in ne za vedno. Ponavljam (motivacija in trud), da za rezultat dobite po Norbekovem, morate storiti vse, kot je zapisano v njegovi knjigi. Ni lahko. Vse napišete, ni tistih, ki so se zdravili takoj in za vedno, prevedem, ni tistih, ki so naredili vse, kot je zapisano v knjigi. Če imate do tega negativni odnos, si ne morete pomagati. O vaji sem pisala "orožje na strani", poskusite, zelo koristna je. Nekaj je mogoče razumeti s pomočjo občutkov. Mislim, da se s starostjo zdravje, samo po sebi, recimo 35-40 let, ne izboljša, zlasti v mestu. In tudi vid. In v šoli se lahko poslabša. Kako bi to ocenili: "Začel sem študirati po Kachalkinu, pred tem sem se potegnil 10-krat, v pol leta sem začel 30-krat. Nehal sem delati, zdaj spet le 10-krat." No, nekoč ste imeli enoto za vid, ali bolje, kaj? Tudi drugič, napisal sem, da se mi v naravi konkretno vid izboljšuje. Upam, da se z nikomer ne bom prepiral, toda na podlagi mojih izkušenj bo nekdo sam naredil koristne zaključke. Seveda, če se ne želite potruditi, ampak želite rezultat, potem to storite, ne za vse resnico in ne za vedno. Sčasoma se bo pojavilo nekaj drugega.
62. Trigg, 12.3.2008 03:20
valen113 Napisala sem, da sem skoraj takoj dobila rezultat.
Kakšen končni rezultat ste dobili, številke lahko?
In potem je vse kot prej, vid pa je 100% in se ne poslabša?
Kako pa milijoni ljudi pijejo, kadijo, ne delajo gimnastike za oči in imajo 100% vid?
Vse napišete, ni tistih, ki so se zdravili takoj in za vedno, prevedem, ni tistih, ki so naredili vse, kot je zapisano v knjigi. Če imate do tega negativni odnos, si ne morete pomagati.
Ali ste res nekdo popolnoma odstranil miopijo po Norbekov-Ždanov? Kje so ti ljudje, je možen vsaj en primer?
63. valen113, 31.12.2008 16:31
Ne bom citiral. Za tistega, ki vpraša. Samo preberi. Našli boste vse odgovore.
64. Arpanx, 2. januar 2009 13:06 popoldne
V enem tednu sem dosegel take rezultate, da sem bil preprosto v šoku. Začel sem s tem, da sem na mizi videl samo "W B", zdaj od zgoraj pogledam peto vrsto. In to v enem tednu. Pravijo, da dioptrije še niso pokazatelj. Pred tem so več let vsi poskušali obnoviti vid s črpanjem mišic očesa. Nato sem prebral, da so mišice v očesu vsakih 10-krat močnejše, kot je potrebno. In glavno zagotovilo je njihova sprostitev, ne napetost. Ne delam nobenega pouka. Samo krožni gibi in nato nekaj takega kot lahka raztezanje mišic. Na steni ob nogah postelje so bile obešene 3 tablete Concentrina, Norbekova miza "Vidim dobro." In miza Sivcev ali Savelyve, kakršna je. (kjer je W B) in tabele so označene s talno svetilko. Sprva me je zgrozilo to, kar vidim, ko gledam koncentrin. Pogledam ga in dobim pravo sliko. Gledam jih 10 minut in zdaj ne dovolim, da se oči naprežejo. Še posebej pri računalniku. Po pouku človek občuti tak krepitus v mišicah (no, kot po črpanju mišic v telesu). Zjutraj se zbudim nekaj pogledov na tablete in s tem stanjem grem v kuhinjo. In glej, vidim vse kozarce, steklenice, napise na gospodinjskih aparatih. Oko vidi, kako se duša veseli. In vid se je začel v šoli s -3, zdaj me je celo strah meriti. Verjetno -5, -6. Vizija zdaj kaže zelo dobre rezultate. Med tednom. To je kljub temu, da že 9 ur pridno delam za računalnikom. In doma 3-4 ure igre. z vidom -5 uspem prebrati ICQ z razdalje 1 metra. po pouku se oči spremenijo v daljnogled, ki ga lahko usmerite na tisto, kar morate videti. A posebnega stresa ni. Včasih se to stanje nekaj časa drži. Ampak to se zgodi in gremo spet v prvotno stanje, ko ne morete videti W B. Vsi niso namerno objavili rezultatov, saj vem, da je na začetku vedno rezultat, potem pa se ustavi. Toda že teden dni so postavljeni rekordi. In ko pogledam očala, se nasmeji od smeha. Na žalost ne vem, kako bi arhiv priložil tukaj s tabelami. Veliko so mi pomagali. tablzrenie.rar na katerem spletnem mestu sem jih našel ne spomnim se.
65. vadimir, 4. 1. 2009 10:34 popoldne
Arpanx
položite tabele na kakšen gostovanje datotek, če ni težko, vendar tukaj pustite povezavo do prenosa.
66. Arpanx, 4. 1. 2009 11:05
http://slil.ru/26505558 Uporablja se koncentrat, Sivtsev tabela in Norbekov. Vse osvetlite s svetilko (talna svetilka, vendar ne v oko). Vsi IMHO, vendar bi morali videti tabele vsaj prvih 1-2 vrstic. Ker če oko ni nastavljeno, ne bo delovalo. Zdaj je malo neprijetne izkušnje. Če je bilo pred očmi stabilno težko videti in ga ni motilo. Zdaj se v vsakdanjem življenju oko trudi pregledati vse in se napihne in se hitro naveliča. Za lajšanje stresa morate zapreti oči. Tok brez fanatizma. Kar zadeva ICQ in 1 meter, je to v obliki zapisa. Mislim, da če mu toliko let uničim vid, mu moram dati čas, da se prilagodi in se nauči videti. Vso srečo.
67. Trigg, 4. 1. 2009 15:35
Arpanx V enem tednu sem dosegel take rezultate, da sem bil preprosto v šoku. Začel sem s tem, da sem na mizi videl samo "W B", zdaj od zgoraj pogledam peto vrsto. In to v enem tednu.
Zdi se kot provokacija, ali pa se boste uvrstili na Nobelovo nagrado.. Preverite pri očesnem specialistu, kaj piše? To je objektivni del. Mnogi ljudje pravijo, da so začeli videti bolje, a ko pridejo k okulistu, bodo razočarani.
Zakaj varati sebe?
68. Arpanx, 4. 1. 2009 15:59.
Mogoče je malo provokacije. Ampak resnično pazim na 5. vrstico od zgoraj, pred tem pa sem samo ugibal vrh. Ne more me pregledati okulist; v majhnem mestu že ni opometrista. Brezplačno zdravilo, njena mati. Hitel sem tja. Poglejmo rezultate v enem mesecu. V sproščenem stanju je moja vizija enaka in nepomembna. Zelo veliko pa je, da verjetno nisem imel tako dobre vizije iz šole. In končno ni te slabe navade, ko jo je težko videti, želim se skloniti bližje. Ko se božam, ne upognjen, ampak v polni rasti. Sprehodim se skozi stavbo, zagledam globoko na hodnik in prepoznam ljudi. Nenehno se pojavijo ostrine. Gledam skozi ponovitve iger za računalnikom brez očal. V službi delam za računalnikom v -1. In pred tem sem moral sedeti pri -3. Čas Vobschem bo povedal. Ampak moraš delati.
69. maxxfc, 6. 1. 2009 17:39.
in kdo bo rekel kaj o vseh vrstah kapljic za oči, kot je "VISIN"? Kako vplivajo na oči? Nekaj časa zelo dobro pomagajo, oči se sprostijo, vid postane zelo "čist". Sam se sploh ne pritožujem nad vidom (ah pah pah), ampak kot dolžnost moram cel dan strmeti v monitor. Torej, tukaj je kapljica in uro ali dve je vse v redu. potem pa se je spet kot prijatelj, ki mu je v prah zlil prah, nekaj zdelo, da ga moti..
70. alexboiko, 6. 1. 2009 23:39
Citat: Trigg: Ali ste res nekdo popolnoma odstranil miopijo po Norbekov-Ždanov? Kje so ti ljudje, je možen vsaj en primer?
No, če v starosti 20 let za začetek in 20 let zapored delati vaje, potem lahko malo kratkovidnosti popolnoma mine. Samo zato, ker do 40. leta vaš vid začne sevati daljnovidno.
71. Trigg, 9.1.2009 13:53 popoldne
Arpanx No, ste že obnovili svoj vid s pomočjo super učinkovite Batesove metode? Vi že imate 100% vid?
72. marogeist, 11.1.2009 10:14
Konec tedna sem aktivno telovadil. Sodeč po kontrolni mizi sem začel bolje opazovati očala (imam -3 namesto -4). Kot zapis lahko nekaj časa delam za monitorjem z majhnim tiskom z razdalje približno 60 cm, vendar se mi oči hitro utrudijo. Tudi kot zapis ločim posamezne opeke v zidu na razdalji približno 100 m. Na žalost se vse to še vedno dogaja s t.i. "utrinki" in kratek čas.
V vajah se je osredotočil na okno z oznako (izmenično se osredotoča na daljne in bližnje predmete). V zvezi s tem sem opazil kvalitativni premik - če nekaj časa pogledate v oddaljeni predmet (ne da bi utripali, da ne bi zmanjšali učinka), se jasnost predmeta poveča. Zdi se, da očesne mišice začnejo počasi delovati, kot je narava predvidela.
Začela je, da bi imela korist od palminga. To počnem pogosto, vendar največ 1-2 minut. Če dlje začnem "pokukati v črnino" in se namesto sprostitve naveličam. Za večjo učinkovitost sem obesil NLP sidro, s katerim sem si s pomočjo dlanjenja sprostil oči. Presenetljivo je, da skoraj vedno deluje. Šele namesto absolutne črnine začnem videti fino mrežo, podobno graf papirju. Nekakšna črna mreža na črnem ozadju. Morda je to posledica teksture in podrobnosti mrežnice, xs. Vsekakor je že po 1 min dlanjitve v 75% primerov viden "pogled". Naj vas spomnim, da je skupna izkušnja z vajami 3 mesece.
Nazadnje: po pisanju te objave sem naredil palming in dobil serijo 3-4 "utrinkov" po 10-15 sekund. To objavo mi je uspelo večkrat prebrati brez očal z monitorja. Upam, da bo moj po novoletni pozitivni pozitivi nekoga spodbudil in motiviral
73. Trigg, 12.12.2009 00:32
marogeist Jasno je, da nimate rezultatov, obstajajo le nekatere začasne izboljšave na podzavestni ravni Mislil sem, da se tukaj že vsi znebijo miopije, ker koliko časa je minilo, sem delal gimnastiko in obnovil vid
74. Guybrush, 12. januar 2009 12:35 popoldne
žalostni trolovski skoki v tej niti so se že nehali celo zabavati
Dragi Trigg, že smo ugotovili, da če ima nekdo le boljši vid, se bo to neizogibno spremenilo v srčni infarkt zate, nič manj
ne pokaži tako jasno
75. marogeist, 12.12.2009 07:45
Trigg Jasno, nimate rezultatov Že sem napisal, da me vodi obdobje 1 (enega) leta neprekinjenih vaj. Zato je še prezgodaj za sklepanje.
76. Trigg, 12.12.2009 18:18
Guybrush Dragi Trigg, že smo ugotovili, da če ima nekdo le boljši vid, se bo to neizogibno spremenilo v srčni infarkt zate, nič manj
Mnogi verjamejo Ždanovi, začnejo se ukvarjati, sprva celo mislijo, da je prišlo do neke vrste mikroskopskega izboljšanja. Toda takrat ljudje postanejo razočarani, še posebej, ko optometrist pritrdi iste dioptrije.
Berete medicinske forume, zakaj se trudite z okultnimi znanostmi, kot je Bates? Pri bolnikih z miopijo nihče od zdravnikov ni zabeležil izboljšanja vida.
marogeist Že sem napisal, da me vodi obdobje 1 (enega) leta neprekinjenih vaj. Zato je še prezgodaj za sklepanje.
Zakaj tako dolgo? Oseba zgoraj pravi, da se lahko v tednu pouka spustite po tabeli 5 (.). Ne verjamete mu?
77. marogeist, 12. januar 2009 18:22.
Trigg Ne verjamete mu? Seveda verjamem. In imam podobne izboljšave. Na žalost začasno in neobvladljivo.
78. Trigg, 12. januarja 2009, 20.08.
marogeist Kaj vam potem prepreči, da bi si povrnili vid v enem tednu??
79. hotstone 20.01.2009 05:09
Mimogrede, kdo piše o "začasnih utrinkih" - od vizin, mraznega dne itd. - zato, ker so oči preveč vlažne, dobimo učinek leče. tu je začasen pogled. ko se oko "posuši" - stanje prehaja.
ne da bi rekel, da je v vseh primerih tako
80. marogeist, 20.01.2009 07:24
hotstone to je zato, ker so oči preveč vlažne, dobimo učinek leče. Imel sem tak sum glede narave "utrinkov." Toda trik je v tem, da pred treningom tega učinka ni bilo opaziti, čeprav nič ni preprečilo očesu, da se hidrira na enak način.
ne da bi rekel, da je v vseh primerih tako
81. Arpanx, 01.01.2009 22:49
Nadalje delim svoje vtise. Žal nisem dosegel nobenih rezultatov, ki bi jih bilo mogoče dokumentirati. Teden dni po pouku je dobro vplival, potem pa je postalo težko celo ponoviti to, kar sem videl prej. Bil sem razburjen, danes pa sem razumel, zakaj. Vse je odvisno od svetlobe. Postavil sem talno svetilko poleg mize in spet enake rezultate. Na splošno je zdaj država. V sproščenem stanju, če pogledate z enim očesom, težko ugibate W B, toda s svetlobo in napenjanjem vidim 6-7 vrstico (zgoraj) mize. Zdaj vstopim v avtošolo. Preveril me bo okulist.
82. Trigg, 21.1.2009 07:30
Arpanx Vse je odvisno od svetlobe. Postavil sem talno svetilko poleg mize in spet enake rezultate. Na splošno je zdaj država. V sproščenem stanju, če pogledate z enim očesom, težko ugibate W B, toda s svetlobo in napenjanjem vidim 6-7 vrstico (vrh) mize.
Pa daš. Čtoli niste vedeli, da je ostrina vida odvisna od osvetlitve??
Izkaže se, da je vaš uspeh nič, a kot ste že napisali:
Arpanx V enem tednu sem dosegel take rezultate, da sem bil preprosto v šoku. Začel sem s tem, da sem na mizi videl samo "W B", zdaj od zgoraj pogledam peto vrsto. In to v enem tednu.
83. Igorek13, 23.1.2009 11:41 popoldne
Relativno za leto z vajami po Norbekovem je izboljšala ostrino vida z -2,5 na -0,5. Vaja se nadaljuje, vid se ne poslabša nazaj. vendar se zdi, da ne doseže povsem običajnega.
Na pregled pri oftalmologu.
Ne moreš verjeti.
84. Fool, 28.01.2009 19:53
Pozdravljeni vsi skupaj! zanimiva nit.. Rekel bi - o nujnem Dolgo časa že od začetka do konca nisem bral niti na forumu
na splošno je moja zgodba kratka. pred tremi meseci sem začel študirati Ždanova - gledal sem vsa predavanja, naredil kup vaj, kompleksov zjutraj in zvečer. ni pomagalo.. čeprav je slekel očala in vrgel leče.. Po enem mesecu pouka sem naletel na knjigo Norbekova in jo začel preučevati, razumel sem glavni vidik, ki ga od Ždanovega nisem slišal - to je čustvo.. Norbekov sem študiral že 2 meseca. Nosim piratska očala od Ždanovega.. so izboljšave, ampak.. samo izboljšave in nepomembne.. Še vedno nisem videl spodnje vrstice norbekove tabele v knjigi na svoji raztegnjeni roki, ampak sprva sem videl le četrtega od spodaj ali 5, zdaj drugi od spodaj in ni vedno jasno. Tri mesece ne nosim očal in leč..
zadnjič sem meril vid po približno dveh do treh tednih treninga na zhdanovih.. rekli so -2 na obe očesi (kot je bilo pred poukom).. tistega dne sem pri oftalmologu opazil, da tudi ko je -1,5 obtičal - Videla sem precej nejasno in v tabeli ni veliko vrstic, in z -2 je le red boljši... to je verjetno eden od razlogov, da še vedno nadaljujem z poukom. To pravijo nenadoma 1 dioptrija je boljša, vendar je enostavno ne opazim..
Trigg, mimogrede, si delal vajo z roko vstran od norbekov? na splošno je kdo tukaj to storil in naredil? Želim samo vtise ljudi - ki so.. in tistih, ki so pravkar storili.. To sem naredil do konca.. 10 minut je stal, ta računalnik ni pozabljen, to je zagotovo
na splošno je ugotovitev ta, da se tri mesece praktično nisem pomikal glede vida. Kljub temu, da vaje delam vsak dan, skupaj približno uro in pol, ko delam gimnastiko za celo telo, je to še dodatnih plus 40 minut. V resnici ne..
o knjigi samega Norbekova... zelo zmedla jo je že sama njena platnica, piše: "uspešnica leta", tj. zdi se, da ga dobro kupujejo, ali pa so ga kupili leta 2001 (imam starega).. a na vsakem vogalu nihče ne kriči: "Znova sem videl!"..
ampak.. na splošno sem vesel, da sem jo prebral, dobro knjigo, zanimivo in jo celo priporočam, da jo preberete.. le z razumevanjem, da je videti le kot "uspešnica" in ne panaceja, kot sem naivno mislil
ps. Še naprej se bom ukvarjal! ker še vedno verjamem, da moje oči vidijo bolje.. in po branju te niti sem spoznal, da se bom osredotočil na sprostitev - dlankanje in vse to.. Tu bom zagotovo pogledal, ni zaman, da je Google na mojo prošnjo v prvih vrsticah objavil ravno to temo
ps2. delite rezultate! Že imam občutek, kot da bom prejšnji dan videl spodnjo vrstico na iztegnjeni roki
85. afanas, 29.1.2009 18:37
Citat: Trigg: V medicini ni zabeležen niti en primer, ko se je oseba z eno vajo znebila miopije
Hrepeniš. Moja žena se je znebila pred osmimi leti in od takrat ni nosila očal. Spuščene 4-5 enot. Od 4-5 do 0. Trajalo je približno eno leto. Lastna metodologija (ona je mojster NLP), seveda pa na podlagi Norbekov-Batesa psihološki del preprosto popravimo v pravo smer. Toda za to možnost je izvedela pri drugem NLPerju, ki je prav tako obnovil vid, zdi se ji 6 enot. Tudi jaz. Po tem so jo na njenem mestu našli drugi ljudje, njihovi uspehi so skromnejši, približno 2-3 enote. Vse to so resnično živi ljudje z imenom in priimkom.. Fotografijo moje žene pred in po njej ter njeno metodologijo si lahko ogledate tukaj: http://www.nlpmaster.ru/zrenie/index.html
preden pomislite, da gre za oglas, pojdite na moj profil, poglejte status, datum registracije in število sporočil
86. marogeist, 30.1.2009 08:48
afanas Smešno, prebral sem spletno stran tvoje žene. In takoj je v svojo prakso prevzel nekatere njene NLP tehnike. Zdaj ste prijavljeni. Povejte mi, potem ko je dobila dober vid, je nadaljevala s treningom? Ali pa se je vid stabiliziral in se sam ni poslabšal? hvala.
87. Guybrush, 30.1.2009 15:24
afanas Oprostite, ali menite, da smo popolnoma idioti? Na fotografiji "pred" nosi očala s preprostimi STEKLITVI, ki absolutno ne izkrivljajo slike za njimi. Leče zelo različno spreminjajo žarke, ki prehajajo skozi njih.
In ta oglas v tej temi je izjemno ciničen in neprimeren.
88. marogeist, 30.1.2009 15:40.
Guybrush Povečaj sliko. Jasno se vidi, da se na levi strani slike črta obraza zlomi za stekli.
89. Guybrush, 30.1.2009 16:07 popoldne
marogeist S tako velikimi objektivi bi bilo to izkrivljanje veliko večje. To je navadno ravno steklo..
Poglejte Goblina - ima drobne miopije (že je dal očala za odrasle), očala pa za polovico manj in kakšno opazno popačenje: http://oper.ru/gallery/view.php?t=1048753028
in to kljub dejstvu, da stoji pod manjšim kotom glede na ravnino leče kot tista ženska (večji kot je, manj popačenja)
Dodajanje od 30.1.2009 16:11:
in smešno je, da je bila fotografija "prej" dana v bedni ločljivosti (da je nihče ne bi videl), in "po" fotografiji je treba iskati v norcih z visoko ločljivostjo pri vašem NLP-ju
90. marogeist, 30.1.2009 16:13
Guybrush Hmm, goblin je res prepričljiv (natančneje, njegov kozarec). Toda v materialih te strani, če sem iskren, nisem opazil ulova. Če odpisujete težave z očali, potem kakšne druge pritožbe na spletno stran, na žensko, na njeno tehniko?
Dodajanje od 30.1.2009 16:14:
Guybrush NLP je tema, še posebej, če se nanaša na sebe. Že sem napisal, da sem na dlani obesil sidro NLP in da to deluje. Ne vidim razloga, da drugi triki ne bodo delovali.
91. Guybrush, 30.1.2009 16:18
marogeist NLP usposabljanje. Ta stvar ni zastonj..
Seveda se opravičujem, ampak očala na ženski še vedno niso z lečami. Tudi po razmišljanju o njih je to razumljivo - leče, tudi plastične, imajo tako značilen "sijaj" in preglednost. In potem preprosto steklo, ki ga vstavimo v okvirje na oknih - zmrznjeno.
Poleg tega v svojem življenju ne bom verjel, da bo ženska postavila tak okvir. Pa ne le to, očitno kupljeno za sto rubljev v prehodu, grdo, ogromno, na njem sedi tudi kot sedlo na kravi, ki drsi navzdol. Oprostite, toda z minus pet in tako izjemno površino leč bi se ji podrgnil ves nos.
Dodajanje od 30.1.2009 16:29:
marogeist NLP je dober - plačani treningi, zavajanje ljudi z lažno miopijo in jemanje denarja za to je slabo. Kot to.
92. marogeist, 30.1.2009 16:37
Guybrush In potem preprost kozarec, ki ga vstavimo v okvirje na oknih To so njena prava očala, poglejte fotografijo: http://www.afanas.ru/album/k3-02.jpg http://www.afanas.ru/album/k3-25.jpg http://www.afanas.ru/album/k4-04.jpg
afanas Oprostite, da brskate po vaših družinskih fotografijah. Ker pa ste jih objavili za javni ogled, se ne smete užaliti.
93. Guybrush, 30.1.2009 17:07
marogeist Še enkrat ponavljam: to so očala s preprostimi očali! Ne razumem, kako tega ne vidite. Ne samo, da ne prelomite, tudi material ni enak.
94. Fool, 30.01.2009 19:05
Guybrush se motiš... če sem iskren, prvič vidim fotografijo moškega v očalih s takim izkrivljanjem kot goblin.. ali ima leče minus 10, ali ne vem, kaj..
posebej pregledal svoje fotografije s kozarci pri minus dva - sploh ni popačenja.. čeprav posnete pod spodobnim kotom..
in na splošno, od kod izvira toliko nezaupanja ljudi?
in vendar sem naredil spodnjo črto, potem pa sem plazil na spletno mesto, ki je dalo afane in ugotovil, da sem se zmotil.. da sem naredil tako zaveženo črto - nategnil sem oči, kar je nesprejemljivo. Tri mesece sem pozabil na glavno - sproščeno treba je pogledati svet, dirka je šibka
na splošno hvala Afanasu, če tukaj ne bi dal povezave, bi spletno mesto zamudil.. ker je že bilo na njem, a beseda "NLP" me je takoj vrgla iz njega in spletno mesto se je izkazalo za koristno
95. Guybrush, 30.1.2009 20:05
Norec Goblin je nekje minus pol in pol, kot odrasli je začel nositi očala.
čeprav posnet pod spodobnim kotom Pazljivo preberite - VELIKE kote, manj pa izkrivljanja. Če je obraz fotka "na čelu", potem je popačenje v celoti vidno. Če malo obrnete glavo, je manj vidno.
Ženska na fotografiji ima očala "od okna." Pika Verjemite mi, minus pet leč je videti popolnoma drugače.
96. marogeist, 30.1.2009 21:28 popoldne
Guybrush Še enkrat ponavljam: to so očala s preprostimi očali! Zdaj sem posebej vzel očala -3 in jih zasukal tako in tako. Zlahka najdemo točke in kote, iz katerih izkrivljanje predmetov za njimi sploh ni vidno. Prav tako enostavno najdemo in "goblin" popačenje. Več ljudi morate zaupati..
97. Real Stealth, 31.1.2009 13:21
Guybrush toda z minus pet in tako izjemno površino leč bi se ji ves nos drgnil. strinjam se. Fizika je vsem znana, več ko je dioptrije v minusu, večje je razmerje med debelino robov in debelino središča. Pri takšnih "žarometih" pri -5 naj bodo robovi debeli pol centimetra in veliko bolj izkrivljajo oči za objektivi kot na fotografijah. O teži takega čudeža molčim. Pri zelo -5 točkah in vem, za kaj gre.
98. Trigg 01.02.2009 00:13
afanas Moja žena se je znebila pred osmimi leti in od takrat ni nosila očal. Spuščene 4-5 enot. Od 4-5 do 0. Trajalo je približno eno leto. Lastna metodologija (ona je mojster NLP), seveda pa na podlagi Norbekov-Batesa psihološki del preprosto popravimo v pravo smer.
Ni potrebe za oglaševanje vaše spletne strani. Takoj je očitno, da imajo očala vaše žene navadna očala.
99. afanas, 03.02.2009 20:10
Citat: Guybrush: Leče zelo različno spreminjajo žarke, ki prehajajo skozi njih.
In ta oglas v tej temi je izjemno ciničen in neprimeren.
Vi, avtor članka "Razumno o fotografiji", vas bomo naučili, kako se leče lomijo? Patstalom. In moj pogled je bil minus pet. Iz šole. In to osebo poznam že 25 let. Ne verjemite - ne. In ne odločate o tem, kaj je tu cinično, ampak kaj je primerno.
Citat: Trigg: Ni potrebe za oglaševanje vaše spletne strani. Takoj je očitno, da imajo očala vaše žene navadna očala.
- če bi potrebovali oglaševalsko fotografijo - ali ne bi našli in nadeli super leče za funt? Brez problema. Vzel sem ga pri babici, fotografiral, vrnil. Na fotografiji nihče ne bo videl, kako človek vidi v teh očalih in ali vidi nekaj brez njih - če bi bila korekcija vida namenjena denarju - zakaj je bilo treba podrobno predstaviti metodologijo na spletnem mestu in nato o njej nadalje razpravljati na forumu iste strani?
Še naprej živite v svetu iluzij. Toda v resničnem življenju in na lastne oči sem videl, kako je vid človeka s -5 v enem letu (normalno).
Citat: moorgeist: afanas Smešno, prebral sem spletno stran tvoje žene. In takoj je v svojo prakso prevzel nekatere njene NLP tehnike. Zdaj ste prijavljeni. Povejte mi, potem ko je dobila dober vid, je nadaljevala s treningom? Ali pa se je vid stabiliziral in se sam ni poslabšal? hvala.
Usposabljanje v enakem (velikem in rednem) obsegu. Vizija se je stabilizirala. Včasih je potrebno preventivno delo v veliko manjšem obsegu kot tisti "osnovni" treningi (približno vrstni red, ampak raje si oglejte spletno mesto, verjetno tam piše, da ga nisem bral, nisem ga prebral, opazujem ga zgolj subjektivno). Nekaj minut in ne vsak dan. Odvisno od psihološkega stanja.
